乳腺癌飲食方面需要注意什么

00:00
01:49

醫生主講實錄

乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一,其病因尚不明確,可能與內分泌,遺傳,飲食射線等因素有關,那么患了乳腺癌飲食上需要注意什么呢?

第一,飲食盡量清淡,易消化,食物的種類要豐富,多樣化,包括糧谷類,肉魚禽蛋類,蔬菜水果類,菌菇類,乳類,堅果種子類等。

第二,少食多餐,每天4~5餐,分別在早餐和午餐之間,以及午餐和晚餐之間加一頓餐,加餐以水果蔬菜堅果類食品為主,每餐不能吃得過飽,八分飽為宜,以減輕胃腸道的負擔。

第三,多吃新鮮的蔬菜水果,顏色要豐富,顏色越深營養成分越高,抗癌活性成分也越多,如海帶,海帶也就是中醫的昆布,它具有消痰軟堅、利水消腫的作用,專門治療瘰疬、癭瘤,還有西蘭花,胡蘿卜,水果如蘋果,獼猴桃,橙子等。

飲食還有一些禁忌:第一,忌辛辣刺激性的食物,如芥末、辣椒;第二霉變,煙熏,腌制性的食物;第三忌煙酒,尤其是避免接觸二手煙。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲一级片在线观看| 嫩草影院在线播放| 国产免费av一区二区三区| 亚洲精品视频在线免费| 中文字幕色综合久久| 久久机热这里只有精品无需| 欧美国产综合视频| 女人张腿让男桶免费视频网站| 国产福利在线观看你懂的| 亚洲色大成网站www永久| 一级特黄女**毛片| 青青青国产视频| 桃子视频在线观看高清免费视频| 大美女啪啪污污网站| 免费黄色欧美视频| 中文无码人妻有码人妻中文字幕| 被吃奶跟添下面视频| 把胡萝卜立着自己坐上去| 国产亚洲精品无码专区| 久久99精品国产麻豆不卡| 黄网站欧美内射| 日本不卡中文字幕| 国产午夜精品一二区理论影院| 亚洲区精选网址| 黄瓜视频在线播放| 日本免费高清一本视频| 囯产精品一品二区三区| 一区二区三区免费看| 精品国产亚洲一区二区三区| 成年女人毛片免费播放人| 国产一区二区三区欧美| 三级三级久久三级久久| 烈血黄昏中视频| 天天干天天在线| 他强行给我开了苞| chinese男子同性视频twink| 精品国产AV色欲果冻传媒| 处女的诱惑在线观看| 亚洲区中文字幕| 视频一区在线观看| 新木乃伊电影免费观看完整版|