腳部出現了扭傷,常見的癥狀就是導致局部的腫脹,局部的疼痛,或者是出現瘀血,瘀斑等癥狀。腳部發生了扭傷,出現了水腫患者能做的就是嚴格的臥床休息,然后需要把患肢抬高,這樣可以促進血液的回流,有助于炎性水腫的消退。
在抬高患肢的同時,還需要進行冷敷來處理,也就是選擇冰袋,或者是選擇冷毛巾敷在患處上,最好是間斷性的冷敷,每次冷敷10-20分鐘左右,這樣可以使血管收縮,減輕滲出,避免腫脹進一步的加重,還可以起到鎮痛的作用。第2天就可以選擇熱毛巾對局部進行熱敷,可以促進炎性代謝產物的消退,也可以減輕腫脹。
腳部出現了扭傷,常見的癥狀就是導致局部的腫脹,局部的疼痛,或者是出現瘀血,瘀斑等癥狀。腳部發生了扭傷,出現了水腫患者能做的就是嚴格的臥床休息,然后需要把患肢抬高,這樣可以促進血液的回流,有助于炎性水腫的消退。
在抬高患肢的同時,還需要進行冷敷來處理,也就是選擇冰袋,或者是選擇冷毛巾敷在患處上,最好是間斷性的冷敷,每次冷敷10-20分鐘左右,這樣可以使血管收縮,減輕滲出,避免腫脹進一步的加重,還可以起到鎮痛的作用。第2天就可以選擇熱毛巾對局部進行熱敷,可以促進炎性代謝產物的消退,也可以減輕腫脹。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測