高血壓和冠心病患者平常是可以適當的吃一些人參果的,人參果可以根據它的名字就知道它含有比較多的營養物質。能夠起到很好的滋補作用,像平常適當的吃一些能夠軟化血管,刺激造血功能,加強胃腸部的吸收,而且人參果還含有多種微量元素,還有一些礦物質,還有一些硒元素都比較豐富,能夠增強身體的抗病能力弱,對于身體還是有很好的保健作用。
平時除了吃人參果,高血壓,冠心病患者可以適當的吃一些蘋果,香蕉,獼猴桃,火龍果,櫻桃,西瓜,這些水果同樣對于身體都有一定的保健作用。但是一定要減少一些含油脂,膽固醇,脂肪比較多的食物。對于像一些肉食,盡量的也是要少吃,這樣的話能夠減少一些脂類的沉積。