高血脂輕度會有什么表現

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醫生主講實錄

高血脂輕度的升高,一般不會有什么臨床表現,很多血脂升高是因為不良的飲食生活習慣所導致,最常見的原因是肥胖。

隨著生活水平的提高,我國肥胖的人群越來越多,所以導致血脂升高的情況越來越普遍。如果發現自己血脂升高,首先要做的是查找原因,改變不良的習慣。一定要多增加運動,避免長期久坐,不要長期看手機和電腦,多增加戶外有氧運動,消耗熱量,降低體重。同時,限制每天進食的總熱量,避免垃圾食品的攝入。如果通過飲食控制,運動鍛煉,血脂仍然不能達標,就需要使用藥物治療。

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