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• 吃黑豆有什么好處

  第一，黑豆里邊富含植物蛋白很容易被胃腸道消化吸收，可以適當的補充體內的營養物質，增加機體的抵抗力。第二，黑豆含有的大豆卵磷脂是構成大腦的重要組成部分，多吃黑豆可以增加大腦的活性。黑豆中的卵磷脂還可以促進維生素的吸收，從而促進胃腸道的蠕動。第三，吃黑豆還有很好的健脾益腎作用，因為從中醫食療的角度來講，黑豆是入脾經和腎經的，對于提高脾胃的運化功能和滋補腎精都有明顯的好處。臨床上對于腎虛腰疼，食欲不振，消化不良的患者，如果適量的吃黑豆，都有很好的健脾胃，滋補肝腎的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 9057次

• 吃黑豆會上火嗎

  吃黑豆是不上火的，黑豆含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血利水，祛風解毒的功效。黑豆是典型的高蛋白、低脂肪的食物，黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸，還有19種的油酸，它的不飽和脂肪酸的含量達到80%以上，所以它的吸收率是很高的。經常吃黑豆可以使我們的大便，出現干燥的情況，因為黑豆里面含有的蛋白質是比較多的，所以吃多了就會讓消化功能受到一定的影響。所以在吃黑豆比較多的時候，一定要多喝水，這樣才能幫助消化。另外黑豆性質是偏于寒涼的，所以對于脾胃虛寒的人，建議適量的服用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 20029次

• 吃黑豆會提前排卵嗎
  如果女性在吃黑豆，吃黑豆以后通常都不會導致排卵提前，因為吃黑豆只是補充體內的植物激素，從而間接促進卵巢的內分泌和排卵功能，但往往是促進卵子的生長發育，而不是導致排卵提前，所以一般女性在吃黑豆以后，其卵泡生長發育可能就會比較良好，但排卵的時間還是跟平時一樣。所以，對于這類女性，其實可以直接做陰超來監測排卵時間，而且在卵子即將排出的時候，就可以安排同房來進行備孕，這樣懷孕的成功幾率才會更高，同時在排卵以后，還可以繼續吃黑豆來促進卵巢的內分泌功能。
  語音時長 01:13”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-03-09 3299次

• 吃黑豆會提前幾天排卵
  吃黑豆不會提前排卵，黑豆當中還有大豆異黃酮，對于女性來說，多吃些豆類制品，對身體是有好處的，它可以增加女性身體當中的激素含量，但是對于排卵是沒有影響的。排卵是受很多激素的影響，才會有正常排卵。所以在日常生活當中多吃豆制品對于女性來說是有好處的，可以明顯的延緩婦女的衰老，也可以調整內分泌，如果是想提前排卵的話是必須要用藥物才能夠做到的，吃黑豆是不會出現提前排卵的。
  語音時長 01:13”
  李順華 副主任醫師莒縣中醫醫院

  2020-04-11 2951次

• 吃黑豆排卵提前了好嗎
  病情分析：黑豆中含有大豆異酮體，長期吃可以補充體內女性激素，但是不會讓排卵期提前。排卵期提前一般是受環境、身體素質以及心情影響。意見建議：如果有備孕的打算，可以用彩超監測排卵或者是排卵試紙監測排卵，在排卵期前后同房來增加受孕的幾率。還應該注意保持愉快的心情，保證充分的休息和充足的睡眠。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-15 902次

• 吃黑豆會提前幾天排卵
  病情分析：女性在吃黑豆以后到底會提前幾天排卵，這根本沒辦法提前預判，而且有些女性在吃黑豆以后，可能不會出現提前排卵，反而可能會有排卵延遲現象。這是因為女性吃黑豆，并不是100%會影響排卵時間。意見建議：所以對于正在吃黑豆備孕的女性，建議可以考慮用排卵試紙來監測排卵情況，也可以考慮直接去醫院婦科做陰超，來監測卵泡的生長發育。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-06-17 1604次

• 吃黑豆會提前排卵嗎
  一般情況下吃黑豆是不會提前排卵的。黑豆富含植物雌激素，吃黑豆可以增加體內的雌激素水平，但是不足以誘導排卵。如果患者有需要，可到正規的醫院，在醫生的指導下進行促排卵。另外在排卵期間建議女性養成良好的作息規律，早睡早起不熬夜，同時也要注意飲食，
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次

• 黑豆促排卵
  黑豆是有促排卵的作用的，因為黑豆含有非常豐富的雌激素，是排卵期非常重要的食物。如果想要受孕成功的話，那么需要體內的激素達到一個比較平衡的狀態，這樣才能夠利于卵子排出。那么在日常生活中，不妨多吃一點黑豆，可以補充女性體內的雌激素，對于卵子排出也是非常有幫助的。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-23 7454次