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• 走路外八字有什么危害

  走路外八字有導致患者骨質增生、關節炎、腰疼、影響美觀等危害。走路的外八字是指腳尖過度的外撇向外，其實多數情況下，是由于整個下肢的外旋。外旋是大腿從髖關節開始向外旋轉，過度的旋轉會導致下肢的負重、受力就是力線，會向外偏、重心會靠到腳掌的外側，長期容易使腳掌的外側出現骨質增生、關節炎。外八字導致的長期外旋外翻，也會使髖關節受到影響，出現髖關節的撞擊，髖關節會跟髂骨之間撞擊，出現髖關節的疼痛。由于外旋外翻，髖關節會導致的骨盆后傾，骨盆后傾以后會帶著腰出現問題，出現腰疼。總之外八字走路不僅是難看，還影響下肢或者是整個身體的生物力線，生物力線會危害所有的關節。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 16223次

• 扁平足患者為什么會外八字

  扁平足患者會外八字是因為足弓塌陷以后局部傳導力量不足，足底筋膜容易產生炎癥導致疲勞，肌肉僵硬粘連出現疼痛腫脹，同時跟腱對前足和局部中足傳導力減弱，容易使跟腱和脛骨后肌肌肉痙攣疲勞，這樣很容易在加重牽拉的情況下使走路出現外八字，并且使局部有輕微外翻的情況。外八字需要早期發現及時治療，對于嬰幼兒，特別是兒童早發現以后進行按摩，包括矯正，對于預防走路畸形有很重要的作用。如果扁平足不引起疼痛、步態異常等不適，一般不需要治療。出現癥狀時需要治療，通過佩戴矯形鞋、手法糾正等非手術方式治療；若癥狀較重非手術治療無效，需要考慮手術治療。扁平足患者平時要注意控制體重，治療原發病，改變不良的坐姿和穿鞋習慣。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-28 2871次

• 內八字是X型腿嗎
  內八字是O型腿，X型腿是外八字。X型腿主要是由于雙下肢自然站立或伸直時當兩膝相碰，兩足的內踝分離而不能靠攏。而膝內翻也就是O型腿則相反，所以內八字是O型腿，而X型腿指的是外八字腿。無論是內八字腿還是X型腿，都可以通過非手術治療或手術治療的方法來進行矯正。非手術治療主要是通過肌肉的按摩、手法推拿以及佩戴矯形支具來進行矯正，而手術治療則主要通過截骨矯形來進行矯正。
  語音時長 01:11”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-05-29 6968次

• 小孩外八字腿怎么矯正
  孩子外八字腿，越早糾整越好，早期糾正的效果還是可以的，建議家長帶孩子去醫院骨科做詳細的咨詢，也可以日常做做下面的動作。如果寶寶現在還不能夠獨立行走，可以日后再這樣訓練。1，坐在椅子上，兩手后撐，足踝處突一物體，然后直腿上舉至水平再下落，十五到二十次，做三組。2，兩腿屈膝坐地，膝外開，腳掌相對，兩臂彎曲，兩手扶在膝關節內側，用力下壓膝關節至最大限度，保持兩秒然后再還原。3，直腿坐，兩手體后撐立，兩腿夾一軟物，用橡皮筋將踝關節綁著，練習五分鐘，要求小腿用力夾物體。4，兩腿開立成二位，兩膝盡量向兩邊分開，挺胸立背，膝半曲，慢慢抬起腳跟，然后下落，反復提起并下落腳跟，直至小腿有酸脹感。5，小腿向內側踢毽子，兩腿交替進行。
  語音時長 1:45”
  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 24043次

• 外八字腳是o型腿嗎
  病情分析：外八字腳和o型腿是兩個概念，不是一回事。o型腿是指雙下肢并列時雙側踝關節內側可以靠攏，而膝關節卻不能并攏，下肢呈現o型。意見建議：外八字是指踝關節處腳向外側偏斜，出現這種情況叫做外八字，和o型腿不是一回事。一般這種情況，如果下肢并沒有疼痛癥狀，關節沒有明顯畸形腫脹可以不用治療，對功能影響不大，可以繼續觀察。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-05-29 3205次

• 走外八字路可以矯正x型腿嗎
  走路外八字是不能夠矯正x型腿的。事實上采取任何一種步態對膝關節的畸形都沒有矯正的作用。針對x型腿這種膝外翻的情況，建議練習一下舞蹈、芭蕾或者是軍姿之類的形體鍛煉。那樣對患者的站姿有一定的矯正作用。另外步行的時候，不要刻意的保持外八字或者是內八字。腳尖向前，保持步態正常就可以了。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-17 1501次

• O型腿是外八字嗎
  O型腿不是外八字，O型腿的顧名思義就是雙腿成一個O型，這個在外觀上非常容易判斷或者是拍個下肢的X線片，就能夠非常容易的診斷清楚O型腿。O型腿是一個逐漸進展性的疾病，在兒童青少年時期，一般是通過保守治療的方式進行糾正。兒童青少年患者的骨骼正在發育的過程中，此時通過這種保守治療的方式，一般能夠達到非常好
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 167次

• 小孩外八字腿怎么矯正
  孩子外八字腿，越早糾整越好，早期糾正的效果還是可以的，建議家長帶孩子去醫院骨科做詳細的咨詢，也可以日常做做下面的動作。如果寶寶現在還不能夠獨立行走，可以日后再這樣訓練。1，坐在椅子上，兩手后撐，足踝處突一物體，然后直腿上舉至水平再下落，十五到二十次，做三組。2，兩腿屈膝坐地，膝外開，腳掌相對，兩臂彎
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 720次