治療肩周炎的按摩方法

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醫生主講實錄

肩周炎主要表現為肩關節周圍疼痛以及上肢活動受限,對于肩周炎的治療以保守治療方法為主,比如通過熱敷以后進行關節部位按摩可以緩解疼痛,減輕癥狀。

按摩方法是先用熱水袋,熱鹽袋進行熱敷,將關節周圍組織皮膚燙到皮溫稍高,皮色稍紅為止,然后按照由前、外、后、上的順序進行依次按摩,按摩時手法一定要輕柔,不可以暴力,否則可能會引起劇烈疼痛,按摩以后注意保暖不要受涼。

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