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• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現(xiàn)和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過(guò)休息、物理治療，結(jié)合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴(yán)重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類(lèi)消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術(shù)治療。當(dāng)然，改變不良的生活習(xí)慣在預(yù)防頸椎病中非常重要。現(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作的人群越來(lái)越多，長(zhǎng)期低頭看手機(jī)、電腦，導(dǎo)致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對(duì)長(zhǎng)時(shí)間里，抽出時(shí)間改變不良習(xí)慣，叫做行為矯治；同時(shí)可以通過(guò)理療，包括手法護(hù)理治療、肌肉牽張訓(xùn)練，還可以通過(guò)儀器，包括熱敷、超短波、紅外線(xiàn)等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

  01:29
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 4670次

• 頸椎痛怎么治療

  頸椎病引起的疼痛需要綜合治療。早期癥狀較輕時(shí)可通過(guò)改變不良姿勢(shì)、鍛煉頸部肌肉力量以及頸部熱敷、按摩等理療來(lái)緩解疼痛。若疼痛加重，影響生活和睡眠時(shí)，通常需要口服非甾體類(lèi)消炎止痛藥和肌肉松弛劑，可以改善局部的炎癥和肌肉的緊張狀態(tài)，而緩解疼痛。疼痛持續(xù)加重可通過(guò)緊張肌肉內(nèi)注射、頸椎小關(guān)節(jié)注射或硬膜外注射等，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收，有助于減輕頸椎的疼痛。經(jīng)過(guò)3個(gè)月以上的保守治療無(wú)效，而且嚴(yán)重影響工作和生活，可以考慮手術(shù)治療。包括微創(chuàng)的頸椎間盤(pán)等離子射頻消融術(shù)，以及頸椎間盤(pán)切除椎管擴(kuò)大成形術(shù)等。

  

  01:13
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 5026次

• 頸椎痛怎樣防治
  頸椎疼痛一般要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的處理，同時(shí)要加強(qiáng)預(yù)防，比如患者出現(xiàn)了肢體的骨質(zhì)疏松，一般患者要及時(shí)的進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療，這樣可以避免出現(xiàn)頸椎的骨質(zhì)疏松，這樣可以預(yù)防患者出現(xiàn)頸椎疼痛。同時(shí)患者在日常生活中要避免頸部的外傷，這樣可以避免出現(xiàn)頸椎骨折，或者是橫突骨折，這樣可以預(yù)防出現(xiàn)頸椎疼痛，同時(shí)患者要進(jìn)行頸部的保暖，這樣也可以預(yù)防患者出現(xiàn)頸椎疼痛，避免頸部的肌肉萎縮，一般患者出現(xiàn)了頸椎疼痛要及時(shí)的進(jìn)行分析病因，根據(jù)患者的病因進(jìn)行有效的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-14 1260次

• 頸椎病怎么防治
  頸椎病的防治，要從糾正日常生活和工作當(dāng)中的不良習(xí)慣開(kāi)始，首先不能夠長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，其次在工作當(dāng)中也要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，給頸椎部位帶來(lái)過(guò)大的壓力，導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生僵硬。另外，在日常的睡眠過(guò)程當(dāng)中，也不要使用過(guò)高的枕頭，以防止增加脊椎的拉力和牽拉的應(yīng)力，導(dǎo)致頸椎的退變情況，另外注意對(duì)頸部的保暖，避免過(guò)度疲勞，導(dǎo)致頸椎發(fā)生退行性的病變。此外患者也要在日常的生活當(dāng)中加強(qiáng)體育鍛煉，適度的增加肌肉力量，活動(dòng)頸椎部位的肌肉，防止產(chǎn)生僵硬，另外也可以在感覺(jué)疲勞的時(shí)候，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部或者對(duì)頸部以及頸肩部位的肌肉進(jìn)行按摩放松。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-03-11 927次

• 頸椎病怎么防治
  病情分析：要想預(yù)防頸椎病，首先要改掉不良的工作和生活習(xí)慣，比如不能臥在床上長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、看電視，平時(shí)最好睡硬板床，避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，工作之余可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)改變體位，活動(dòng)肩頸，消除疲勞后再繼續(xù)工作。另外還要避免風(fēng)寒，遠(yuǎn)離潮濕的環(huán)境。一旦患了頸椎病后，要積極的進(jìn)行治療，可以口服中藥頸復(fù)康顆粒結(jié)合針灸調(diào)理，效果很好。意見(jiàn)建議：頸椎病臨床會(huì)有頭暈、惡心、嘔吐或者出現(xiàn)麻木無(wú)力等不適的癥狀表現(xiàn)，口服中藥調(diào)理效果很好。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-22 1202次

• 頸椎病如何防治
  首先一定要積極的端正頸部姿勢(shì)，睡覺(jué)的枕頭不能太高，太軟，加強(qiáng)保暖，避免受涼。適當(dāng)?shù)拇蛴鹈颍斡具@些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。可以用消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，也可以使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺片。靜滴甘露醇注射液，脫水消腫治療。對(duì)于脊髓型頸椎病，需要積極的進(jìn)行手術(shù)，保守治療無(wú)效，手術(shù)之后營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-30 1402次

• 頸椎病如何防治
  首先，針對(duì)頸椎病的預(yù)防主要是去除誘發(fā)頸椎病的一系列誘發(fā)因素，常見(jiàn)的措施有以下幾點(diǎn)：1、嚴(yán)格禁止長(zhǎng)時(shí)間的坐立低頭，比如一些長(zhǎng)期伏案工作或者是低頭玩手機(jī)的人群，就一定要注意避免這種不良的習(xí)慣。2、注意保護(hù)頸椎，避免頸椎的一些外傷，不要做一些格斗、體操、賽車(chē)這樣的運(yùn)動(dòng)。3、保持頸部的保暖，注意不要讓頸椎受
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 117次

• 頸椎病如何防治
  頸椎病是一種常見(jiàn)的慢性疾病，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生等導(dǎo)致。為有效防治頸椎病，需采取綜合性的預(yù)防和治療措施，具體內(nèi)容如下：一、預(yù)防措施1、保持良好的生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)或電腦，定時(shí)休息，進(jìn)行頸部肌肉的拉伸運(yùn)動(dòng)。2、加強(qiáng)頸部
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次