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• 腎陰虛怎么調(diào)理

  第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因?yàn)檫@些食物是性溫的，對(duì)人有很好的補(bǔ)腎作用。第二，可以進(jìn)行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補(bǔ)腎元的藥物，來進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，足夠的睡眠對(duì)于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。第五，還可以進(jìn)行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達(dá)到益腎補(bǔ)精、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠或者是增進(jìn)食欲的作用。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8385次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現(xiàn)代社會(huì)，特別在白領(lǐng)人當(dāng)中是高發(fā)的。往往與工作壓力大，不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內(nèi)擾的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經(jīng)少或者是閉經(jīng)，或者是崩漏；男子可以出現(xiàn)早泄，可以出現(xiàn)陽強(qiáng)的表現(xiàn)。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

  01:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-15 50254次

• 腎陰虛會(huì)脫發(fā)嗎
  腎陰虛會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，腎陰虛指的是腎臟的陰液不足，腎精虧虛，腎藏精，精生血，而發(fā)為血之余，所以中醫(yī)認(rèn)為腎之華在發(fā)，當(dāng)腎陰虛的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況。想要改善腎陰虛引起的脫發(fā)，建議以滋陰補(bǔ)腎為主要原則，可以吃一些滋陰補(bǔ)腎的中成藥物，如六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸、知柏地黃丸等等。還可以多吃一些黑色的食物，黑豆、黑芝麻、黑木耳來補(bǔ)腎。必要的時(shí)候可以在頭部進(jìn)行按摩或者多梳頭，來刺激頭部的血液循環(huán)，改善脫發(fā)。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:14”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-10-18 5754次

• 腎陰虛會(huì)引起痤瘡嗎
  腎陰虛可能會(huì)引起痤瘡。長期腎陰虛會(huì)造成腎精不足，無法滋養(yǎng)，從而造成陰虛內(nèi)熱的癥狀，出現(xiàn)面色潮紅，咽干口燥，形體消瘦，五心煩熱，潮熱盜汗，大便干結(jié)，小便短赤等虛的癥狀，可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理。臨床上給予清熱涼血，滋陰補(bǔ)腎的藥物對(duì)癥治療。腎陰虛引起的痤瘡要以清淡飲食為主，多吃具有滋陰清熱功效的食物或者水果，如黃瓜、冬瓜、綠豆、菠菜、薏仁、瘦豬肉等。要少吃或戒辛辣、刺激、油膩性食物，戒煙戒酒。若是有手淫習(xí)慣的患者，需要把手淫戒掉，否則可能會(huì)傷及腎陰從而加重病情。
  語音時(shí)長 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-08 4129次

• 腎陰虛會(huì)引起脫發(fā)嗎
  病情分析：腎陰虛會(huì)引起脫發(fā)，但是脫發(fā)的原因有很多，患者要及時(shí)檢查治療。腎陰虛會(huì)引起脫發(fā)，腎虛的患者頭發(fā)會(huì)變得干枯、沒有光澤、甚至脫落。意見建議：患者平時(shí)要注意休息，不要過度勞累，戒煙戒酒，不要過于頻繁的性生活。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療，常用的藥物有六味地黃丸，右歸丸，左歸丸等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-10 1501次

• 腎陰虛會(huì)引起痤瘡嗎
  病情分析：腎陰虛會(huì)引起痤瘡，痤瘡是比較常見的皮膚疾病，是毛囊和皮脂腺的一種慢性感染性疾病，大多數(shù)是內(nèi)分泌紊亂造成的。意見建議：患者平時(shí)要清淡飲食，不吃生冷刺激性食物，多吃一些黑米，黑芝麻，紫菜等食物。按時(shí)休息，保證心情舒暢，多參加戶外活動(dòng)，提高身體免疫力，養(yǎng)成良好的生活方式。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-05 1301次

• 腎陰虛會(huì)引起尿多嗎
  腎陰虛患者一般不會(huì)出現(xiàn)小便尿量增多，一般是尿量減少，小便短赤。腎陰虛的發(fā)病原因是由于先天稟賦不足，久病耗傷腎陰，房勞過度等原因引起的，它的癥狀有小便短赤，大便干結(jié)，五心煩熱，潮熱盜汗，心煩易怒，舌質(zhì)紅，苔少，脈細(xì)等癥狀。而腎陽虛可以引起小便尿量增多，它的發(fā)病原因是因?yàn)槟I主膀胱，腎陽虛則氣化失權(quán)，出現(xiàn)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 596次

• 腎陰虛會(huì)引起高血壓嗎
  腎陰虛會(huì)引起高血壓。腎陰虛患者往往表現(xiàn)為眩暈，耳鳴，失眠，盜汗，腰膝酸軟，五心煩熱，口干，健忘，視力減退，脈搏細(xì)數(shù)，舌質(zhì)紅、苔少，最終會(huì)引起高血壓。腎陰虛引起的高血壓，可給予六味地黃丸，杞菊地黃丸，知柏地黃丸等進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)配合西藥進(jìn)行治療。在飲食當(dāng)中，患者要低鹽低脂，戒煙戒酒，可以多吃新鮮的蔬菜水
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 514次