高血壓能喝酸梅湯嗎

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醫生主講實錄

高血壓患者平常除了正規的用藥之外,在飲食上也一定要注意調理,一定要養成良好的生活飲食習慣。像平時可以多吃一些蔬菜以及水果,而且像酸梅湯也比較適合高血壓患者的應用。

酸梅湯它含有非常豐富的葡萄糖,維生素,礦物質,對于提高肝臟的解毒,還有降低身體內膽固醇以及幫助消化都是有很好的作用,所以說平時適當的喝一些對于高血壓本身還是有很好的輔助治療效果。

平常也可以吃一些鮮梅,鮮梅也含有一些物質,比如像酸質,還有蘋果酸,這些營養物質對于高血壓也是有很好的調節作用,像平時難以入睡,失眠,經常的喝一些也能夠解決失眠的作用,平時一定要做到營養均衡。

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