頸椎退行性變能自愈嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

頸椎發(fā)生了退行性改變的情況以后是絕對不可能有自愈的可能性的。出現(xiàn)這種情況主要就是由于頸椎衰變,或者是由于衰退。就是人到了一定的年齡之后,由于日常生活中頸部的過度使用或者是由于修復(fù)能力的降低,就會(huì)很容易引發(fā)出現(xiàn)頸椎出現(xiàn)退行性的改變。

頸椎退變本身不是一種疾病,主要就是由于人到了一定年齡而引發(fā)出現(xiàn)的,出現(xiàn)頸椎退行性病變以后基本上是沒有治愈的可能性。患者日常生活中注意不要長時(shí)間的低頭,不要長時(shí)間的玩手機(jī),不要長時(shí)間的伏案工作。如果低頭伏案工作一段時(shí)間后,建議盡量地起身活動(dòng)十分鐘,讓頸部得到放松。另外,患者站立的時(shí)候或者坐位的時(shí)候應(yīng)該挺胸抬頭,保持正確的姿勢,避免頸椎長時(shí)間的屈曲,然后夜晚睡眠的話,注意枕頭的高低合適。

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