懷孕喝奶粉有營養嗎

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醫生主講實錄

懷孕喝奶粉有營養。懷孕以后,孕婦每天所吃的食物,除了要供給自身營養代謝以外,還要供給體內胎兒的生長發育。

奶制品含有優質蛋白以及鈣等礦物質。孕期喝奶粉有利于孕婦補充蛋白以及鈣等礦物質。但要注意營養的均衡。如果營養過剩,容易出現肥胖、妊娠期糖尿病、巨大兒等并發癥,所以營養的均衡,對母兒的結局非常重要。

孕期除了要喝奶粉以外,還要注意多攝入雞、鴨、蛋、魚、蝦、肉等其他的食物。

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