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• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現(xiàn)和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結(jié)合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴(yán)重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術(shù)治療。當(dāng)然，改變不良的生活習(xí)慣在預(yù)防頸椎病中非常重要。現(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作的人群越來越多，長(zhǎng)期低頭看手機(jī)、電腦，導(dǎo)致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對(duì)長(zhǎng)時(shí)間里，抽出時(shí)間改變不良習(xí)慣，叫做行為矯治；同時(shí)可以通過理療，包括手法護(hù)理治療、肌肉牽張訓(xùn)練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

  01:29
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 4192次

• 頸椎痛怎么治療

  頸椎病引起的疼痛需要綜合治療。早期癥狀較輕時(shí)可通過改變不良姿勢(shì)、鍛煉頸部肌肉力量以及頸部熱敷、按摩等理療來緩解疼痛。若疼痛加重，影響生活和睡眠時(shí)，通常需要口服非甾體類消炎止痛藥和肌肉松弛劑，可以改善局部的炎癥和肌肉的緊張狀態(tài)，而緩解疼痛。疼痛持續(xù)加重可通過緊張肌肉內(nèi)注射、頸椎小關(guān)節(jié)注射或硬膜外注射等，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收，有助于減輕頸椎的疼痛。經(jīng)過3個(gè)月以上的保守治療無效，而且嚴(yán)重影響工作和生活，可以考慮手術(shù)治療。包括微創(chuàng)的頸椎間盤等離子射頻消融術(shù)，以及頸椎間盤切除椎管擴(kuò)大成形術(shù)等。

  

  01:13
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 4701次

• 頸椎痛如何恢復(fù)
  對(duì)于頸椎疼痛的患者，要想促進(jìn)病人疼痛癥狀快速的恢復(fù)，通常需要做到以下幾點(diǎn)：一，加強(qiáng)頸部肌肉力量的訓(xùn)練，從而更好的保護(hù)頸椎，比如可以進(jìn)行游泳、打羽毛球或者放風(fēng)箏。二，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作。三遠(yuǎn)離于受涼，受潮的環(huán)境，積極的注意保暖，局部應(yīng)用熱水袋或者鹽袋積極的進(jìn)行熱敷，一天兩次，每次半小時(shí)以上。四，局部可以外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，云南白藥膏，狗皮膏藥。五，配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電，拔罐，推拿，更有利于病人頸椎疼痛癥狀的改善。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-25 1620次

• 頸椎痛怎樣恢復(fù)
  出現(xiàn)頸椎痛，首先要根據(jù)疼痛的性質(zhì)判斷，到底是酸痛還是刺痛，如果是頸椎單純酸痛的情況下，可能是頸部肌肉勞損或者受涼引起的疼痛，可適當(dāng)降低枕頭高度，佩戴頸托制動(dòng)，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物輔助治療，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也可以給予頸部理療，按摩，推拿等方式來治療，這樣對(duì)疼痛會(huì)起到很好的作用。如果是神經(jīng)放射性疼痛的情況下，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^甘露醇，營養(yǎng)神經(jīng)藥物等治療，可以減輕神經(jīng)根水腫，也可以給予頸椎的牽引，牽引是兩周為一個(gè)療程，一次牽引半小時(shí)。牽引的作用是利用后縱韌帶使突出的間盤復(fù)位，能達(dá)到治療頸椎病的目的，如果保守治療無效或癥狀加重時(shí)，應(yīng)采取手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-12 1853次

• 頸椎痛能恢復(fù)嗎
  病情分析：對(duì)于頸椎病的患者，如果是平時(shí)自己注意保護(hù)的話，還是有自行恢復(fù)的可能性，尤其是對(duì)于一些頸椎病癥狀不是很嚴(yán)重的，只要平時(shí)通過注意休息保護(hù)，避免過度的勞累，避免受涼，避免受到外傷，就可以自行恢復(fù)，但是對(duì)于頸椎病已經(jīng)出現(xiàn)明顯神經(jīng)受壓的，通常恢復(fù)的可能性不是很大，往往還是需要通過積極的配合治療進(jìn)行干預(yù)，才可以促進(jìn)病人癥狀恢復(fù)的。意見建議：頸椎病主要是由于不合理的生活習(xí)慣或者是各種職業(yè)原因造成的，所以要注意保護(hù)頸椎，要多對(duì)頸椎來進(jìn)行按摩，其次要貼膏藥來進(jìn)行控制，注意合理的飲食。
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-07-31 2203次

• 頸椎痛怎么預(yù)防
  病情分析：頸椎病的預(yù)防要養(yǎng)成良好的工作、生活習(xí)慣。伏案工作人員要時(shí)常進(jìn)行頸肩部的活動(dòng)，注意頸肩部的保暖，因?yàn)楹涑睗穸紝?duì)頸部的肌肉神經(jīng)不利。還要經(jīng)常增加一些戶外的活動(dòng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘谏钪谢蛘吖ぷ髦蓄A(yù)防急性的頭部頸部以及肩部的外傷，因?yàn)橥鈧梢约又夭∏椤Ｒ部梢宰晕疫M(jìn)行頸部肌肉的按摩，可以使緊張的頸部肌肉得到暫時(shí)的放松。意見建議：生活中注意避免頸部外傷，注意頸部保暖，避免頸部受涼，避免頸部長(zhǎng)期固定姿勢(shì)時(shí)間過長(zhǎng)，如長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)，長(zhǎng)期電腦前工作等可以有效降低頸椎病發(fā)病幾率。不合適的頸部運(yùn)動(dòng)也會(huì)增加頸椎病發(fā)病幾率，如頸部大幅度，超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該避免。
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-07-27 2001次

• 頸椎痛多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)
  頸椎痛恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異和治療方法而異。一般來說，輕度頸椎痛可能在一兩周內(nèi)自然緩解，而較為嚴(yán)重的病情可能需要數(shù)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間的系統(tǒng)治療和康復(fù)訓(xùn)練。1、輕度頸椎痛患者，通過休息、熱敷或冷敷等非藥物治療，配合適當(dāng)?shù)念i部鍛煉，往往能在短時(shí)間內(nèi)緩解
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 頸椎痛多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)
  臨床中，頸椎痛通常恢復(fù)時(shí)間在2-4周左右，而對(duì)于一些疼痛癥狀比較嚴(yán)重或是治療不當(dāng)，平時(shí)生活沒有多加注意的患者，其疼痛的時(shí)間還會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)，有的患者可以長(zhǎng)達(dá)幾年的時(shí)間，而對(duì)于一些程度較輕、進(jìn)行積極治療的患者，其頸椎疼痛的時(shí)間也許會(huì)更短。因此，患者在出現(xiàn)頸椎痛后，通常建議進(jìn)行積極的干預(yù)，比如口服一些消炎止
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1305次