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• 膝關節骨質增生怎樣鍛煉

  膝關節的骨質增生，其實是常見的生理現象，隨著我們年齡的增長，每個人的關節，都會有不同程度的骨質增生。骨質增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關節的磨損和負擔，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時候，會選擇跑步，或者是長時間的走路去鍛煉，其實這種方法并不是值得推薦的。因為我們這種鍛煉方法，會對我們的關節負荷，進一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因為我們關節，在這個水里面游泳的時候，第一，水對關節起到水療的作用。第二，其實游泳對于全身的運動量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運動的時候，因為水有浮力，因此對關節運動的時候，會有一定的保護的作用。所以比較推薦病人進行游泳的鍛煉。第四，像傳統的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強度允許的情況下做一些相應的鍛煉。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 28623次

• 膝關節骨質增生怎么治療

  膝關節是我們下肢最主要的一個負重關節，隨著我們年齡逐漸的增大，比如到了60歲、70歲，會不同程度地出現一些骨質增生，就是我們老百姓講的骨贅的形成，或者叫骨刺。其實我們從某種意義上來理解，這種骨質的增生對膝關節來說，本身也是一種保護性的機制。因為老年病人他骨質疏松了以后，增加了這些骨贅也好，或者骨刺也好，它可以增加我們關節的骨頭的硬度。所以只要是不影響關節活動的骨贅，可以認為它是一種保護機制。當然也有些骨贅，它長得不是地方，它影響了我們關節的活動，這時候屈伸受限了，我們可以通過手術把骨贅進行切除或者清理，達到一個比較好的治療效果。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-18 17499次

• 膝關節骨質增生的癥狀
  骨質增生又稱為骨刺，是關節軟骨被破壞而引起的慢性關節病。膝關節發生骨質增生以后會導致膝關節部位出現不適，以及出現疼痛，腫脹，患者在長時間行走或者是反復的上下樓梯的時候疼痛的情況就會加重，休息了以后就會得到減輕。另外還會出現關節的不穩定或者是出現活動不方便以及出現響聲或者是出現交鎖等癥狀。發生了膝關節骨質增生以后建議患者及時去醫院就診，了解一下目前的病情，然后再選擇合適的治療措施來治療。如果情況比較輕微的話可以選擇保守的治療。如果已經影響到了正常的生活，那么最好選擇手術的治療去除增生，穩定關節就可以。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-11-12 1644次

• 膝關節炎是骨質增生嗎
  膝關節炎這種疾病并不是骨質增生，二者之間是有明顯的區別的。膝關節炎常常是指由于過度使用膝關節之后所產生的，比如長時間的站立行走，過度的勞累負重，長時間進行劇烈的體育運動鍛煉，會導致膝關節的負重增加，所以會導致關節軟骨反復的受到擠壓以及摩擦。最后導致了關節軟骨的損害以及剝脫，形成了無菌性的炎癥，產生了炎癥性細胞因子，刺激了周圍的神經，引起了關節的疼痛；刺激了周圍的組織，導致了炎性液體的滲出，導致了關節的腫脹，那么這種情況下就形成了膝關節炎。上述的過度運動也有可能會導致骨質增生的大量出現，但是骨質增生出現不會引起膝關節的骨性關節炎，也就是說，膝關節的骨性關節炎是由于關節軟骨損害之后產生的，并不是骨質增生導致的。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-17 1978次

• 膝關節炎是骨質增生嗎
  病情分析：膝關節炎既有骨質增生的問題，也有軟骨退變的問題，同時也有創傷因素引發的創傷性關節炎，當然也有一些不明原因引發的膝關節炎，可能與遺傳因素有關。意見建議：因骨質增生引發的膝關節炎多數是見于中老年患者，這多數是機體的一種自我保護反應，與膝關節長期應力有關，因此一定注意減少膝關節負重和應力，步入中老年適當補鈣和口服軟骨素，可以有效預防。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-05-20 802次

• 膝關節炎骨質增生怎么治療
  病情分析：膝關節炎骨質增生，主要是長期外力作用，勞損，長時間過度行走，導致膝關節周圍韌帶損傷，關節磨損嚴重引起的癥狀，會導致膝關節周圍出現腫脹、疼痛，積液功能活動受限，可以采用理療針灸的方式，促進炎癥的吸收，減輕癥狀，也可以外用貼膏。意見建議：主要平常要注意膝關節的保護，避免長時間過度摩擦，避免長期負重導致膝關節的損傷，可以選擇口服修復軟骨的藥物，如鹽酸氨基葡萄糖膠囊。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-03 701次

• 骨質增生是膝關節炎嗎怎么治
  骨質增生不是膝關節炎，膝關節炎會出現骨質增生的癥狀，可以通過藥物治療。膝關節炎主要是以膝關節軟骨退變和骨質增生為特征的疾病，膝關節炎的病因尚不明確，大多數與患者的年齡、肥胖、炎癥、創傷以及遺傳因素等有關，患者主要表現為膝關節疼痛、腫脹以及活動障礙等。骨質增生不是膝關節炎，但是膝關節炎會出現骨質增生的
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 67次

• 膝關節骨質增生能倒走嗎
  膝關節骨質增生患者能倒走，但是應控制好運動時間，也應及時進行治療。膝關節骨質增生是以膝關節骨骼異常增生為特征的臨床癥狀，好發于中老年人群中，患者早期無明顯不適癥狀，隨著病情的發展會導致患者出現不同程度的膝關節疼痛、腫脹、畸形、活動受限等癥狀。膝關節骨質增生患者能倒走，倒走的過程中可以活動膝關節，也可
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 181次