患者出現駝背，可以進行物理治療，可能還要進行手術治療。首先要分析患者駝背的病因。如果是患者由于長期不良的姿勢，造成來的駝背，特別是學生，這個時候可以進行保守治療。讓患者避免一些不良的姿勢，這樣患者的駝背畸形就能夠恢復到正常。
對于患者出現椎體骨折，特別是椎體壓縮性骨折，導致來的駝背，要根據畸形嚴重程度，采取相應的治療方案。輕度的駝背，一般可以保守治療，讓患者使用支具。同時避免重體力勞動，出現明顯的駝背情況，建議患者要進行手術治療。
怎么矯正駝背
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2020-08-14 2308次
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圓肩駝背怎么矯正圓肩駝背需要以練習后背的力量為主，順便把肩膀前面關節囊做一些牽拉。圓肩駝背多見于青年人更多見于女性，跟含胸駝背有點類似，跟姿勢有關系，肩關節過于前屈，后伸不夠，肩膀就顯得很圓很厚，所以需要練習后背的力量，需要練習斜方肌、肩胛提肌、后鋸肌等等，需要把肩膀打開，比如在家里面常常做的開肩運動，需要把肩膀前邊的關節囊拉松一點，把肩膀后邊的肌肉力量加強，肩膀就會后伸，會下沉，肩膀就不顯圓、厚，也不顯寬，從美觀上得到改善。從癥狀上，后背、肩頸的疼痛會得到明確的改善。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-27 5487次
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駝背的矯正方法有哪些駝背的矯正要根據患者的具體情況采取相對應的措施，如果駝背不太嚴重，患者可以睡硬板床，或站立或端坐時盡量伸展胸背，保持良好姿勢，有條件的可以應用輔助的約束帶，避免過多彎腰或負重活動，同時加強背部的肌肉鍛煉，限制后突加重。一般駝背會出現胸大肌或者胸小肌的肌肉攣縮、萎縮，這種情況正常要做胸大肌、胸小肌的牽拉性、伸展性活動，松解胸大肌、胸小肌的肌肉，矯正駝背的癥狀。如果駝背較嚴重，胸椎后突較大，超過50度時，可以使用支架或石膏固定，以盡量矯正畸形。使用被動固定法矯正畸形應注意其并發癥，如軟組織損傷、矯正過度、并發側彎等等，如發現異常要及時就醫診治，通常使用支架或石膏固定時間不能少于一年。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-29 4347次
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駝背怎么矯正駝背是比較普遍的現象，多數的疾病并非疾病所致，而是長期的不良姿勢，所以矯正駝背要從矯正姿勢開始。第一，體會正確姿勢的要領。可以用芭蕾形體訓練的方法，腳跟并攏，雙腳外開180度成一字。矯正駝背最簡單的方法就是后背貼墻站立，這是時裝模特日常的訓練方法，也可以將前腳墊高來進行訓練。比如腳掌踩一本書，經常進行這樣的站姿訓練可以提高矯正駝背，這也是舞蹈形體訓練的一種新方法。第二，使用形體矯正鞋。形體矯正鞋也叫形體訓練鞋，這種鞋是前高后低的，和前面所述的將前腳墊高矯正駝背的方法是相同的。只是這樣的方法更簡潔，更生活化和經常化，便于長期堅持。這樣的鞋在國外非常普遍，在歐美地區稱為地球鞋，在香港被稱為瘦身健體鞋。形體訓練鞋在外觀上與普通的鞋基本相同，可以作為日常的生活用鞋。語音時長 1:42”
楊宇
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-11-03 5629次
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怎么矯正駝背第一，學會正確姿勢的要領，可以用芭蕾形體訓練的方法，腳跟并攏雙腳外開180度呈一字，矯正駝背最簡單的方法就是后背貼墻站立，這是時裝模特日常訓練，還可以將前腳墊高來進行，比如腳掌踩一本書，經常進行這樣的站姿練習可以逐漸矯正駝背，這也是舞蹈形體訓練的一種新方法。第二，使用形體矯正鞋，形體矯正鞋也叫形體訓練鞋，這種鞋是前高后低的，和前面所述的前腳墊高矯正駝背的方法是相同的，只是這樣方法更簡便更生活化和經常化，便于長期堅持，這樣的鞋在國外很普遍，在歐美地區稱為地球鞋，在香港被稱為瘦身健體鞋。形體訓練鞋在外觀上與普通的鞋基本相同，可以作為日常生活用寫另外睡覺可以試著去做正之本拉伸，仰臥雙腳分開與肩同寬，膝關節屈膝并攏雙手上舉過頭平放掌心向上或者向內掌心相對，最初雙臂伸不直也沒有關系，保持時間越長越好，正之本拉伸可以有效矯正頸部和肩背部的姿勢，對頸椎病和駝背有很好的效果，明顯優化頸肩部的線條拉長頸部。語音時長 1:56”
楊宇
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-23 19198次
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怎么矯正駝背駝背的治療方法要根據病因來看。如果是因為陳舊性骨折導致的，那就需要進行手術治療。如果是青少年的圓背畸形的駝背，也就是休門氏病。這種駝背畸形建議以姿勢的鍛煉為主。而如果是成年人駝背，比如陳舊性骨折和脊柱結核，需要手術治療。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-22 2204次
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男生駝背怎么矯正駝背要睡硬板床，也許你會發現如果你躺在硬板床上，第二天起來的時候就會覺得腰背挺直了，人好像長高了。這是因為夜里身體放松平躺在硬板床上，使得脊柱變直了，所以有駝背的青少年，一定要睡硬板床。 一，是脊柱在平躺時保持平直。 二，通過體育矯正方法，坐在靠椅上雙手抓住臀部后的椅面兩側，昂首挺胸向后展肩，每次堅持十到十五分鐘，每日三到四次；或者是背靠墻，距墻約30厘米，兩腳開立同肩寬，兩臂上舉并后伸，同時仰頭，手觸墻面再還原，反復做十次，每日做兩到三次。仰臥床上駝背突出部位墊上6到10厘米厚的物體，全身放松兩臂自然伸直，手掌朝上兩肩后張如此保持仰臥五十分鐘以上，每日做2到3次，坐或站立時雙手可持體操棒橫放在肩背部，挺胸抬頭，當感到肩背部肌肉酸脹即停，每日早晚各做一次。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-23 5003次
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駝背怎么矯正駝背可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方式矯正，進行治療時，需要去正規醫療機構。1、一般治療：駝背可能是缺乏鈣質引起，也有可能是不良的坐姿導致，會影響脊椎發育，造成局部彎曲，導致后背不能挺直。患者需要調整坐姿，不可以經常蹺二郎腿。2、物理治療：駝背的人群可以做局部按摩，也可以進行電療或者是牽引，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2023-12-25 0次
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怎么矯正駝背駝背是一種常見的脊柱變形，不僅影響外觀，還可能引發健康問題。矯正駝背需綜合運用體態調整、鍛煉、支架固定、藥物治療及必要時的手術干預。1、體態調整與鍛煉：日常保持正確的坐姿和站姿是預防及矯正駝背的基礎。此外，特定的體態練習如抬首挺胸訓練、靠墻
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-12-18 0次
