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• 如何減掉肚子上的脂肪

  減掉肚子上的脂肪其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，少吃多運(yùn)動(dòng)。第一步就要做到減少攝入量，只有攝入量跟消耗的比例是負(fù)值，這個(gè)時(shí)候身上的脂肪才會(huì)逐漸地被消耗。其次對(duì)于肚子上的脂肪，皮下的脂肪是可以通過(guò)醫(yī)美的方式，也就是通過(guò)吸脂的方式來(lái)進(jìn)行解決的。但是對(duì)于內(nèi)臟的脂肪是完全解決不了的。在飲食方面需要注意第一要飲食要清淡，第二要少吃一些高熱量的食物，第三要少喝酒，因?yàn)楹染茖?duì)身體的代謝會(huì)有非常大的影響，而且喝酒多了以后會(huì)容易造成血糖，血壓升高，減少高熱量的食物攝入，就可以減少脂肪的堆積。

  

  02:04
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 7220次

• 如何減肚子上的脂肪

  由于攝入的熱量過(guò)多，平時(shí)運(yùn)動(dòng)又比較少，再加上久坐的工作或者生活的習(xí)慣造成了脂肪過(guò)度在肚子堆積，就會(huì)顯得肚子越來(lái)越大，實(shí)際上肚子上的脂肪減起來(lái)也是最快的，當(dāng)跑步或者全身性運(yùn)動(dòng)的時(shí)候肚子也是最先變小的，所以說(shuō)肚子上的脂肪是可以是最先減掉的，如果運(yùn)動(dòng)比較痛苦，還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)再加上吸脂手術(shù)相結(jié)合的方式減脂肪，吸脂是一個(gè)非常快速有效的減少皮下脂肪厚度的手術(shù)，二者結(jié)合起來(lái)可以達(dá)到很好的瘦肚子的效果。如果人是整體變瘦的時(shí)候肚子上的脂肪是最快被減掉的，因?yàn)槎亲由献钊菀着郑詼p起來(lái)也是最快，平時(shí)工作生活的習(xí)慣久坐，運(yùn)動(dòng)量比較少，過(guò)多的熱量就會(huì)堆積，首先就會(huì)堆積在肚子。

  

  01:47
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 4462次

• 腦袋抽疼抽疼的原因
  第1種原因，要注意頸源性頭痛，頸源性頭痛的患病率是比較高的，在疼痛發(fā)作的時(shí)候患者會(huì)有一種牽涉痛的感覺(jué)，比如有后頸部的疼痛可以放射到頭部。患者在轉(zhuǎn)頭低頭的時(shí)候，疼痛通常會(huì)加重的。頸源性頭痛的原因與頸椎病、肌肉筋膜的損傷，骨關(guān)節(jié)炎、小關(guān)節(jié)的紊亂都有明顯的關(guān)系的，平時(shí)一定要注意保持頭頸部的正確姿勢(shì)的。第2種原因，要注意有沒(méi)有枕大神經(jīng)疼，枕大神經(jīng)痛發(fā)病率也是比較高的，可以出現(xiàn)一跳一跳的神經(jīng)疼，向頭頂部進(jìn)行放射的。可以給患者應(yīng)用非甾體類消炎止痛藥物或者是應(yīng)用抗癲癇藥物對(duì)癥處理。藥物的應(yīng)用一定要遵從醫(yī)囑，注意藥物的不良反應(yīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-06 4295次

• 肚子抽疼怎么辦
  肚子陣疼往往是消化不良或者是腸炎造成的，腰部的疼痛有可能是腰肌勞損所引起的。小腹疼痛對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，不來(lái)月經(jīng)可能是盆腔炎，盆腔炎是女性常見(jiàn)的炎癥，目前治療以抗生素感染治療為主，一般要聯(lián)合使用廣譜抗生素，可以用婦炎康膠囊試試，建議要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行b超檢查確定治療。如果療效不好的話，可以通過(guò)鎮(zhèn)痛系統(tǒng)進(jìn)行治療，腹痛的病因是相當(dāng)多的，需要根據(jù)腹痛的具體部位、疼痛的性質(zhì)、誘發(fā)因素、環(huán)境因素伴發(fā)癥的情況來(lái)進(jìn)行判斷，因?yàn)樵斐啥亲犹弁吹脑蚴嵌喟l(fā)的，有可能是為了保護(hù)胎兒的健康，這種疼痛絕不能忽視，只是針對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)的。要仔細(xì)的進(jìn)行觀察，因?yàn)槌霈F(xiàn)婦科炎癥腸炎導(dǎo)致要繼續(xù)消炎治療，吃一些諾氟沙星、瀉立停、健脾益腸丸來(lái)進(jìn)行治療，最近一個(gè)月要忌辛辣的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 6376次

• 抽肚子脂肪疼嗎
  抽肚子的脂肪會(huì)有輕微的疼痛感。不同的部位，疼痛感是不相同的，并且每個(gè)人的耐受程度不相同，所以感覺(jué)到疼痛的程度存在一定的區(qū)別。在抽肚子上的脂肪的時(shí)候，如果抽的脂肪比較多，會(huì)有疼痛感，在可以忍受的范圍之內(nèi)。抽完以后觸碰抽脂部位，會(huì)感覺(jué)到疼痛，一般需要一個(gè)月左右的時(shí)間才能恢復(fù)。
  任沖 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-28 1202次

• 抽肚子脂肪疼嗎
  抽肚子脂肪打完麻藥后是不疼的。一般來(lái)說(shuō)，做抽脂手術(shù)都是在麻醉下進(jìn)行的，只是麻醉藥效過(guò)后可能會(huì)有點(diǎn)疼痛，但是疼痛是在可以耐受的范圍內(nèi)，所以不是痛覺(jué)非常敏感的人都不會(huì)感覺(jué)到疼痛。抽脂是將皮下深層脂肪組織吸取并排除體內(nèi)，留下緊貼皮膚表面的淺層脂肪，以此達(dá)到塑形的效果。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 1002次

• 肚子一抽一抽的疼
  肚子一抽一抽的疼可能是腸炎、消化道穿孔、腎結(jié)石的原因，可以通過(guò)服用藥物、手術(shù)以及體外碎石機(jī)的方式治療。1、腸炎：腸炎和飲食不衛(wèi)生以及經(jīng)常吃寒涼食物有一定的關(guān)系，患病以后容易導(dǎo)致患者肚子一抽一抽的疼，同時(shí)還會(huì)伴隨著惡心、嘔吐以及腹瀉等癥狀，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用腸炎寧顆粒治療。2、消化道穿孔：消化
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-06 628次

• 肚子上沒(méi)脂肪肚子卻很大
  肚子上沒(méi)脂肪肚子卻很大可能是功能性消化不良引起的，也可能是腸易激綜合征導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療。1、功能性消化不良：發(fā)病原因尚不明確，可能與幽門螺桿菌感染、胃腸動(dòng)力障礙、內(nèi)臟感覺(jué)敏感等有關(guān)。患病后一般表現(xiàn)為噯氣、餐后飽脹、中上腹燒灼感等，還會(huì)出現(xiàn)肚子上沒(méi)脂肪肚子卻很大的癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)
  臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2022-05-12 1468次