盆腔炎怎樣運動

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醫生主講實錄

女性如果患有盆腔炎時,適當的運動和鍛煉能夠幫助盆腔炎恢復。平時可以做一些比較輕柔的運動,比如像瑜伽,太極,游泳,慢跑等。這樣的運動可以促進全身血液循環,提高新陳代謝,增加機體抵抗力,這樣對盆腔炎的治療是有幫助的。

一定要注意患有盆腔炎時,不要做劇烈的運動,像跳繩,快跑,健美操等,這樣的運動能夠使盆腔炎癥狀加重,不利于盆腔炎的治療,平時也不要過度的勞動,做重體力活,這些情況都會加重盆腔炎的癥狀。

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