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• 怎樣預防冠心病的發生

  我們首先知道，冠心病的源頭是怎么來的？源頭是不健康的生活方式，中間環節是危險因素。由于不健康生活方式，大家看，現在大家天天看手機，上網，看電腦，運動越來越少，吃得不健康，過度疲勞，熬夜，吸煙，喝酒，應酬，精神壓力增大，所以我想，這些不健康生活方式是源頭。那么接著就是我們知道，在這種不健康生活方式影響下，人們就開始出現血壓高了，血糖高了，膽固醇高了，血脂異常了，這里邊很重要一個環節就是肥胖。接著糖尿病也出來了，包括吸煙，五大危險因素，高血壓，糖尿病，高膽固醇血癥，吸煙，肥胖這些危險因素。所以大家了解了它的來源，就知道了防控措施。我認為就是，第一，要從根上做起，要刨根問底，就是要改變不健康的生活方式，管住嘴，邁開腿，零吸煙，多喝水，好心態，莫貪杯，睡眠足，不過累，樂助人，心靈美，家和睦，壽百歲，把生活方式要調整好。第二就是控制危險因素，血壓高了可能需要用降壓藥。血糖高了必要的時候，也可能需用一些降糖的藥物，血脂異常，比如他汀，還有更新的一些降膽固醇的藥物。但我想現在大家要注意一點，我們現在往往有了高血壓，有了糖尿病，有了血脂異常，大家有的開始用藥了，但尤其是特別是中青年人，他抵制用藥。他覺得高血壓藥，一旦用上就停不了，有這種顧慮，我覺得現在高血壓它很多用藥，是非常安全的，不需要這個顧慮。但另一方面，有些人就是單純靠藥，忽略了改變生活方式，總覺得改變生活方式很困難，吸煙這點嗜好沒有，人活著沒意思，所以我覺得如果大家，不去好好改變生活方式，管住嘴，邁開腿，來實現健康體重，不把煙戒掉，不把酒嚴格限住，只靠用降壓藥，降糖藥，結果什么呢？藥是劑量越用越大，種類越來越多，副作用越來越大，成本越來越高。而且單靠藥物，我作為行醫這么多年的醫生，我想勸大家單靠藥物還真靠不住，沒藥物不行，但是單靠藥物也是靠不住的，一定要兩手抓，兩手都要硬，要認真地改變不良的生活習慣和生活方式，同時在醫生的指導下，逐漸學會自己用好藥物。我發現很多我管理的患者，通過改變了生活方式，管住嘴，邁開腿，把煙酒管好了，體重正常了，藥越吃越少，所以這樣我覺得，用更低的劑量，更少的藥物，把血糖，血壓管控得更好，我想這才是長治久安，更值得我們患者，去追求的一個治療方式。

  

  04:02
  胡大一 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-02-25 3203次

• 怎樣預防腦梗塞的發生

  預防腦梗塞的發生，就是常常要提到的一級預防和二級預防。一級預防，患者應該注意自己的血管系統的保護，比如患者中老年人,有動脈硬化，有高血壓、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、糖尿病等等，這些基礎病，應該積極的很好地治療控制。尤其是對血管硬化，高血壓的控制，控制得好就可以在基礎上，得到很好的臨床效果，就能一定程度上防止腦血管病的發生。如果控制得不好，患者得了腦血管病以后，也應該積極地給予早發現、早治療、綜合地治療。康復地治療以后，收到臨床上很好的效果，還要嚴密地觀察治療，鞏固療效的同時，防止再復發。因為腦血管病的復發率，還是相當高的，就叫二級的預防。如果把一級預防和二級預防，都做得很好的情況下，就可以防止腦血管病的發生，就可以防止腦血管，在發生了一次以后再復發，這兩級的預防是非常非常重要的。

  

  01:49
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-18 12499次

• 蟯蟲病是怎樣發生的
  蟯蟲病是由于蟯蟲寄生在人體腸道而發生的疾病，是一種常見的寄生蟲病，多見于年幼兒童，成人亦可得病，在家庭，托幼機構和小學中可引起流行，以肛門周圍，會陰部夜間瘙癢為主要癥狀，影響睡眠不利于他們的健康。蟯蟲寄生在人體小腸的下段和大腸內，重體的頭部，鉆入粘膜吸取營養也可吞食腸道內的內容物，有的時候還會吸血，蟯蟲的生活史比較簡單不需要中間宿主，蟲卵被吞下以后即可在胃和十二指腸內開始孵化，幼蟲繼續向下移行，最后在小腸下段和大腸內發育成成蟲，常在夜間爬出肛門，在周圍皮膚上產卵引起肛門周圍癢的感覺，蟲卵排出后大約6小時孵育成長，成長為具有傳染性的蟲卵可污染手指，衣被，物品，這些東西有可能再次進入人體內使人發生感染。
  語音時長 1:53”
  張華山 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-30 7020次

• 怎樣診斷蟯蟲病
  蟯蟲病是幼兒比較常見的寄生蟲感染。可以在集體兒童機構中引起流行，雖然不嚴重但是影響孩子的健康。所以應該及時做出診斷。兒童如果有肛周和會陰部的瘙癢應該懷疑這個病。確診是需要找到蟯蟲或是蟲卵，可在肛門周圍刮取污物用生理鹽水稀釋以后放在玻片上，放在低倍鏡鏡檢或者用市面上賣的透明膠帶剪成小塊兒，用鑷子將膠面擦拭肛周皮膚皺褶蘸取蟲卵，然后將粘面平貼于的有生理鹽水的玻片上進行鏡檢找到蟲卵。在小兒夜間入眠兩小時后仔細觀察皮膚皺褶處有無白色、細小、腺樣的成蟲，如果有就可以診斷此病。
  語音時長 1:24”
  韓潔 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-03 6542次

• 寶寶蟯蟲病的癥狀？
  病情分析：患有蟯蟲病的寶寶，常常表現為夜間睡眠不安，易驚醒，不由自主的抓撓肛門周圍，入睡后加重。常伴有磨牙，食欲下降，惡心，肚子痛等癥狀，長期來看還會出現正常喂養情況下體型消瘦。意見建議：預防的最主要措施，是養成小兒良好的衛生習慣，飯前便后洗手，不吃不干凈的食物，生吃的瓜果蔬菜一定要認真清洗，患病后必要時可以使用驅蟲藥物。
  彭鑫 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-03 1302次

• 糖尿病腎病是怎樣發生的
  糖尿病腎病，那么是由于反復的血糖控制不好導致的腎臟損傷所導致的，需要進行系統相應的檢查，需要長期的將血糖控制在合理的范圍，就能夠避免糖尿病腎病的發生，長期用胰島素控制血糖，要根據具體的情況來進行系統的分析和處理。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-14 2102次

• 什么是蟯蟲病
  蟯蟲病是一種腸道寄生蟲病，蟯蟲病會傳染，蟯蟲感染者是傳染源。患者得了蟯蟲病后會引起肛門、陰部瘙癢，兒童的感染率比成人要高很多，特別是在集體生活的兒童，感染率更高。蟯蟲喜歡在夜間爬出肛門外產卵，導致患者睡眠不安，家長要注意，如果孩子有出現夜間睡眠時煩躁不安，經常用手抓撓肛門或是陰部，需要帶孩子到醫院檢
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 貧血是怎樣發生的
  貧血是指血液中紅細胞數量或質量不足，無法為身體組織提供足夠的氧氣，導致疲乏、無力等癥狀。其發生主要由紅細胞生成減少、破壞過多或失血引起。紅細胞生成減少是貧血的一個重要原因，這可能是由于造血原料不足，如缺鐵、缺葉酸或維生素B12等，導致的缺鐵
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2025-02-27 0次