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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者是可以喝豆奶的,像高血壓患者除了積極治療以外,在生活飲食中要注意調(diào)理。像平常適當(dāng)?shù)暮纫恍┒鼓蹋欣谏眢w健康,而且對于血壓不會產(chǎn)生什么影響。豆奶,它含鈣量高比牛奶稍微少一些,但是其營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的有利于身體健康。

平常高血壓患者除了喝些豆奶,還應(yīng)該多吃一些含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,比如像新鮮的蔬菜,水果,五谷雜糧,而且要減少鈉鹽的攝入量,每天食鹽攝入量最好控制在5個(gè)以內(nèi)。定期的要進(jìn)行相關(guān)的檢查,比如像血壓,血常規(guī),血糖,肝腎功能等。只有通過各個(gè)方面的調(diào)理,這樣才能夠控制病情的發(fā)展。

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