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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86099次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88890次

• 腰椎間盤突出嚴重嗎
  腰椎間盤突出的嚴重性，只能說因人而異。部分患者發生了椎間盤突出是比較嚴重的，會伴有腳麻，很明顯的腰部疼痛或者是很明顯的下肢無力，甚至是無法行走，或者是行走困難，需要由平板車推入醫院，或者是攙扶著到醫院就診，而部分患者只是在急性發作期的時候，癥狀相對來講是比較嚴重的。發生了腰椎間盤突出，如果目前處于急性期的患者，應該多臥床休息，并且及時配合著相應的藥物來進行輔助的治療，也可以結合著相應的物理治療措施，對于特別嚴重的椎間盤突出，建議患者最好是及時到醫院進行手術的治療，比如微創的手術或者是開放性的手術。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-04-12 1897次

• 腰椎間盤突出嚴重嗎
  主要是根據患者的癥狀來決定。如果患者感覺到一側的下肢有疼痛麻木等癥狀，影響到自己的生活，自己生活不能自理了，包括自己自己不敢彎腰，自己不敢走路了，這種情況下就屬于一個嚴重的腰椎間盤突出。嚴重的腰椎間盤突出就應該根據ct或者是磁共振的表現進行下一步的治療。還有一種腰椎間盤突出，只是在查體的時候發現了有腰椎間盤突出，自己平時沒有任何癥狀，也沒有下肢的疼痛不適，這種腰椎間盤突出只能說是從影像學表現為腰椎間盤突出，沒有腰椎間盤突出所導致的神經壓迫的癥狀。這種情況下，屬于比較輕的腰椎間盤突出，臨床上可以不需要特殊的治療，只是需要提醒患者本人，注意自己已經有腰椎間盤突出了，以后應該注意自己的姿勢，包括坐姿、站姿，盡量挺直腰板，不要有彎腰哈背等動作，然后盡量減小能夠誘發或者是加重腰椎間盤突出的動作。
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  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-05-21 5402次

• 腰椎間盤突出0.2嚴重嗎
  病情分析：腰椎間盤突出0.2不算嚴重，但是如果腰椎部位受涼勞累或者長時間過度，有可能會誘發病情的發作，會引起腰椎部位疼痛，功能活動受限。一般是以物理治療和藥物保守治療為主，主要靠平常的保養。意見建議：建議平常注意腰椎的保護，要保持正確的坐姿站姿，防止關節變形，減輕腰椎的負重。避免長時間過度的彎腰，急性階段臥床休息為主。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-28 1503次

• 腰椎間盤突出嚴重嗎
  腰椎間盤突出主要根據病人的癥狀和輔助檢查來看椎間盤突出嚴重不嚴重。如果病人只是單純的腰痛，沒有腿痛腿麻的情況，檢查腰椎ct椎間盤突出不厲害，這種情況不嚴重的一般注意休息保暖，少彎腰拿重東西，睡硬板床，可以堅持每天熱敷腰部，對于疼痛癥狀厲害的可以口服活血化瘀藥物治療，也可以配合理療的。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 2602次

• 腰椎間盤突出0.2嚴重嗎
  對于腰椎間盤突出0.2不是很嚴重的，對于這樣的病人往往是單純的表現為病人出現腰痛癥狀為主，通過后期積極的配合治療就可以緩解病人臨床癥狀，后期千萬不可以受涼，不可以過度的勞累，不可以受到外傷，否則就有可能會使得病人臨床癥狀加重或者是復發。對于這樣的病人，早期需要避免久坐久站，戴個腰圍帶保護一下腰椎，避
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 332次

• 腰椎間盤突出嚴重了
  對于腰椎間盤突出比較嚴重的病人，多數可能會對脊髓神經或者是馬尾神經引起明顯受壓。病人會出現一系列臨床癥狀的，最為常見的可能會出現大小便的異常，一側或者雙側下肢會有感覺的麻木，無力，脹痛等臨床表現。對于這樣的病人可以先選擇積極的進行保守治療，如果是通過保守治療以后癥狀仍然沒有得到改善的，并且椎間盤突出
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 237次