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• 產后骨質疏松正常嗎

  產后會發生短暫的骨質疏松的，因為我們在懷孕期間，我們母親要動用大量的鈣，去沉積到新生兒上，所以這一方面因素，她的鈣的吸收要多的，這是第一個。第二個，而且我們在孕期的時候，我們有著孕激素、雌激素的變化，這激素的變化導致了我們女性，我們的骨吸收也是活躍的。同時再加上一個，如果是懷孕以后或生產以后，因為小孩是個哺乳期，在吃奶的過程中，這時要補得不夠，然后奶水里頭，它這個鈣量的需求又增多，這幾方面的因素，導致了產后會發生骨質疏松。這個骨質疏松一般隨著我們，生產后激素的變化，就是說自己的恢復，會慢慢有所調整過來，在加上一般情況下，我們補鈣、補維生素D，就會過來了。她不會發生嚴重的骨質疏松，有可能會有短暫地，可以出現這種情況。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-11 2522次

• 產后便秘怎么解決

  產后便秘很常見，雖然不是什么大毛病，但是對于產婦來說，很不利于身體恢復，那產后便秘怎么辦呢？若癥狀較輕，一般無需特殊治療，可先改變生活方式，進行3方面調理：第1，生活作息規律，養成每天排便習慣，保證充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意飲食結構，多吃一些富含纖維素的食物、促進胃腸道蠕動的食物、含水分較多的食物、富含有機酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外還要注意多喝水；第三，適當的活動，月子期間一般活動量不多，適當的運動，可增強腸胃蠕動改善癥狀，同時對腹腔盆腔的生理功能的恢復也是很大的幫助。如果是便秘比較嚴重，可以使用藥物輔助通便，選擇藥物要以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好，禁用峻猛攻下藥，以免損傷正氣。比如四磨湯口服液，它能增加胃腸平滑肌張力，促進胃腸的蠕動，且作用溫和而持久，有利于腸蠕動從不規則向規則轉變。還可以聯合益生菌，增強調節腸道菌群作用，促進大便排出，緩解便秘。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 25498次

• 產后骨質疏松怎么治療
  產后骨質疏松癥的患者要看需不需要哺乳。如果需要哺乳的話那么，我們只能做的就是一個食物和藥物補鈣的治療。那如果說產后骨質疏松癥的患者不需要哺乳的話，那么就是在我們的食物和藥物補鈣的基礎上，可以使用一些抗骨質疏松癥的藥物進行抗骨質疏松治療，延緩骨質疏松癥的病情的進展。所以，如果說產后需要哺乳的骨質疏松癥的患者，與產后不需要哺乳疏松癥的患者的治療有所不同。主要是因為如果說需要哺乳的話，使用一些抗骨質疏松癥的藥物，比如說做來膦酸鈉或者阿倫磷酸鈉可能對我們的嬰兒存在一定的影響。
  語音時長 01:15”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-20 1894次

• 產后骨質疏松怎么辦
  產后出現骨質疏松，一定要注意補鈣，吃一些含鈣量高的食物，也可以服用中藥，治療骨質疏松的中藥有：一，溫陽止痛湯。有溫陽，散寒，除濕止痛的作用，對于腰椎骨質疏松癥，藥方為炙川烏，炙草烏，肉桂，川椒，炙附子，續斷，巴戟天，枸杞，地龍，白芥子，枳殼，牛膝，各適量，用水煎服。二，補腎化瘀湯。熟地，山藥，杜仲，當歸，山萸肉，枸杞子，女貞子，菟絲子，枸杞，川斷，桃仁，紅花，陳皮，各適量，水煎服，同時可隨癥加減。如腎陽虛的，可以取枸杞子，女貞子，加鹿角，肉桂。如偏腎陰虛的，取菟絲子，加生龜板。如有下肢疼痛的，可以加牛膝，獨活，有補腎填精，活血通絡的作用，主治骨質疏松性腰背痛。三，青娥滋腎湯。杜仲，胡桃肉，補骨脂，淫羊藿，干地黃，淮牛膝各適量，用水煎服，可起到補益肝腎，強筋壯骨的作用，主治骨質疏松癥。
  語音時長 1:47”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-14 1783次

• 怎么解決產后骨質疏松
  病情分析：解決產后骨質疏松，可以適當的補鈣和維生素D，例如按需吃鈣片和維生素D軟膠囊，多吃動物骨制品，和高鈣牛奶等食物。然后，葷素搭配，不要挑食不要暴飲暴食，應當合理膳食，保證充足的睡眠。意見建議：產后骨質疏松人群，在平時生活中，要避免劇烈運動，避免長時間勞累過度，避免長時間熬夜。定期完善骨密度檢查，了解骨質疏松的恢復情況。
  張娜 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-05-20 1202次

• 怎么解決骨質疏松
  病情分析：要解決骨質疏松，需要進行抗骨質疏松治療。抗骨質疏松治療可以通過口服阿法骨化醇或骨化三醇，也可以肌注鮭魚降鈣素或依降鈣素來治療，同時還需要口服鈣片來進行補鈣治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：在治療骨質疏松后，需要定期到骨科門診復診，復查骨密度測定，明確骨質疏松是否有得到好轉。平時在飲食上可以多進食一些像牛奶，骨頭湯以及海帶等富含鈣元素的食物。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-06-08 1201次

• 產后骨質疏松怎么辦
  產后出現骨質疏松，一定要注意補鈣，吃一些含鈣量高的食物，也可以服用中藥，治療骨質疏松的中藥有：一，溫陽止痛湯。有溫陽，散寒，除濕止痛的作用，對于腰椎骨質疏松癥，藥方為炙川烏，炙草烏，肉桂，川椒，炙附子，續斷，巴戟天，枸杞，地龍，白芥子，枳殼，牛膝，各適量，用水煎服。二，補腎化瘀湯。熟地，山藥，杜仲，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 182次

• 骨質疏松怎么預防
  骨質疏松預防，首先應該防止長時間的工作勞累導致對關節、及大關節處的擠壓，通常分為以下幾點：一，運動，在成年多種類型的運動有助于骨量的維持，絕經后婦女每周堅持3小時的運動，總體鈣質會增加，但是運動過度導致閉經者，骨量丟失反而會加快；運動還能提高靈敏度以及平衡能力。二，營養，良好的營養對于預防骨質疏松癥
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 96次