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醫(yī)生主講實(shí)錄

脛骨后方的肌腱炎大部分情況下都是能夠自行恢復(fù)、自行愈合的,常常是一種無菌性的炎癥性疾病,主要就是由于長時(shí)間的站立行走,長期進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,長期過度的勞累負(fù)重所引起的慢性勞損性疾病。首先一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,但是不要進(jìn)行反復(fù)的推拿按摩,避免長時(shí)間的站立行走,避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。

另外,還要避免過度負(fù)重,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,改善疼痛癥狀,比如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、氨酚曲馬多、布洛芬緩釋膠囊等等,局部還可以使用氟比洛芬巴布膏,如果不能夠有效的改善可以進(jìn)行局部的封閉治療。

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