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• 手指骨折怎么鍛煉

  手指骨折以后，應(yīng)采用骨折部位的外固定或內(nèi)固定治療。骨折固定以后，損傷手指的活動(dòng)受到嚴(yán)重限制。但是，為促進(jìn)手部功能的恢復(fù)，其余未固定手指，即未固定的關(guān)節(jié)，要盡早進(jìn)行主動(dòng)和被動(dòng)的功能鍛煉，保持關(guān)節(jié)活動(dòng)的范圍，以避免骨折長(zhǎng)期固定導(dǎo)致全手的關(guān)節(jié)僵硬，嚴(yán)重影響手部的功能。手指骨折愈合后，手指骨折部位的鄰近關(guān)節(jié)才可進(jìn)行屈伸功能鍛煉。

  

  01:20
  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-04 3676次

• 手指骨折鍛煉方法

  手指骨折以后，需要采取可靠的外固定或內(nèi)固定治療，骨折部位是不能活動(dòng)的。但是對(duì)于未固定的關(guān)節(jié)和手指，要多采用主被動(dòng)活動(dòng)的方法，以維持關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，防止由于長(zhǎng)時(shí)間的固定導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬、黏連，甚至強(qiáng)直，尤其是老年人，更應(yīng)注意避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬強(qiáng)直的情況。

  

  01:02
  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-04 4740次

• 手指骨折功能鍛煉方法
  對(duì)于手指骨折以后的病人后期肯定要長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)就會(huì)引起關(guān)節(jié)的僵硬肌腱的粘連，從而影響病人正常功能。一般鍛煉方法需要通過(guò)鍛煉以后恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度，燙洗以后接著進(jìn)行功能鍛煉，更有利于功能的恢復(fù)燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開(kāi)以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯。鍛煉的時(shí)候最好讓家人幫助一下把手指關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅(jiān)持一會(huì)，不能怕痛的，要有力度，痛得出汗更有利于功能的恢復(fù)。一般情況下，通過(guò)后期刻苦地進(jìn)行功能鍛煉，恢復(fù)正常功能是沒(méi)有問(wèn)題，大部分病人恢復(fù)還是非常良好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-17 6166次

• 手指骨折怎么鍛煉
  對(duì)于病人出現(xiàn)了手指部位骨折的情況，因?yàn)楣钦垡院笫种覆课婚L(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，很容易導(dǎo)致手指部位的關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶、關(guān)節(jié)囊以及肌腱出現(xiàn)黏連攣縮的情況。從而就會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)部位屈伸功能障礙，會(huì)導(dǎo)致發(fā)皺僵硬、活動(dòng)受限的情況。出現(xiàn)這種情況以后要通過(guò)功能鍛煉，先拉開(kāi)黏連軟組織，才夠恢復(fù)手指不正常的屈伸活動(dòng)，所以在出現(xiàn)這種情況以后，可以應(yīng)用熱敷來(lái)軟化黏連，攣縮的組織，并且應(yīng)用好手行手指部位的幫助屈伸活動(dòng)。一般可以行手指部位的按壓和伸直的活動(dòng)，在按壓時(shí)一定要按壓到疼痛忍受的范圍內(nèi)，堅(jiān)持五秒鐘，反復(fù)的進(jìn)行折伸的鍛煉，從而恢復(fù)正常的手指功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-21 2776次

• 手指骨折有哪些功能鍛煉
  病情分析：手指骨折后的功能鍛煉主要是以手指的屈、伸、外展以及內(nèi)收功能鍛煉為主。在骨折端間有骨痂形成之后，可以先開(kāi)始以自主活動(dòng)為主的手指功能鍛煉，然后再逐步過(guò)渡到手指被動(dòng)功能鍛煉。意見(jiàn)建議：手指骨折后建議患者應(yīng)定期到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門(mén)診復(fù)診，復(fù)查x線觀察骨折端愈合的情況。如果是進(jìn)行石膏固定，必須要等到骨折端間有骨痂形成之后才能拆除石膏，進(jìn)行手指的功能鍛煉。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-06 1302次

• 手指骨折怎么鍛煉
  病情分析：患者在骨折之后的半個(gè)月之內(nèi)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗净顒?dòng)，比如說(shuō)手指的屈伸運(yùn)動(dòng)，但是也不能夠做得過(guò)于猛烈。意見(jiàn)建議：患者在傷后一個(gè)月一定要注意鍛煉肌肉的功能，這樣才能夠保證之后的工作能夠順利進(jìn)行，避免肌肉萎縮等不良情況，同時(shí)在活動(dòng)期間適當(dāng)?shù)淖鲆恍┌茨椭{(diào)理。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-01 1702次

• 手指骨折禁忌有哪些
  手指骨折后，患者需特別注意以下幾點(diǎn)禁忌，以確保恢復(fù)順利并減少并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。在飲食方面，患者應(yīng)避免攝入過(guò)多的鈣質(zhì)和骨頭湯。雖然這些食物看似有助于骨骼修復(fù)，但實(shí)際上可能導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)與無(wú)機(jī)質(zhì)比例失調(diào)，反而延緩愈合進(jìn)程。此外，還應(yīng)忌食辛辣刺激性
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 手指骨折原因
  對(duì)于病人出現(xiàn)了手指骨折的情況，原因主要是外傷導(dǎo)致的，特別是見(jiàn)于手指部位過(guò)度的擠壓傷、打砸傷，或者是扭曲，從而就會(huì)導(dǎo)致手指部位過(guò)度的受力，就會(huì)引起手指部位的骨質(zhì)完整性及連續(xù)性中斷的情況，就會(huì)引起手指明顯的骨折。一般直接的打砸傷，很容易導(dǎo)致骨折端，出現(xiàn)有明顯得粉碎。而對(duì)于手指不一的扭曲所引起的骨折，多見(jiàn)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 321次