00:00
01:27

醫生主講實錄

要高血壓是導致冠心病的一個重要因素,一般像高血壓的患者,冠心病的發病率還是比沒有高血壓患者的發病率要高很多,所以平時一定要注意良好的生活方式。

首先就是要把血壓控制好,長期的服用一些藥物來控制,再一個就是生活上要有規律,三餐要定時,不可過飽。保持低鹽、低脂、低膽固醇的飲食,清淡飲食,這個很重要,每天食鹽的攝入量限制在五克之內,可以多吃一些高鉀的食物、高鈣的食物。白天要有適當的充足的體育鍛煉。這樣能夠通過生活的調理,使血壓控制住,而且對于調節動脈粥樣硬化也有一定的防治效果。

還有就是晚上不要熬夜,有充足的睡眠,還要干預高脂血癥等高危因素。因為良好的生活方式,還有積極的血壓控制,規范的用藥,這些都非常的重要。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 久久99久久99精品免观看| 国产精品大bbwbbwbbw| 啦啦啦啦在线直播免费播放| 久久亚洲精品中文字幕| 国产福利拍拍拍| 最近国语免费看| 国产福利1000| 在线观看成人网站| 日韩午夜在线视频| 国产精品熟女一区二区| 亚洲日韩乱码中文字幕| 69福利视频一区二区| 欧美色欧美亚洲高清在线观看| 在线观看免费宅男视频| 亚洲网站在线播放| 91高清免费国产自产| 欧美大陆日韩一区二区三区| 国产精品久久久久久久久久免费| 亚洲人成网站999久久久综合| 人与动人物欧美网站| 日韩欧美中文字幕在线观看| 国产免费av片在线观看播放| 中文字幕无线码免费人妻| 精彩视频一区二区三区| 女人是男人的未来1分29分| 亚洲视频在线一区二区| 6080yy免费毛片一级新视觉| 欧美69式视频在线播放试看| 国产在线麻豆精品| 久久久久久亚洲精品不卡| 美女扒开尿口让男生捅| 天天操天天干天天爽| 亚洲欧美日本另类激情| 日本激情一区二区三区| 日本护士XXXXHD少妇| 同桌一直在夹腿还嗯啊的叫| www.99在线| 欧美性视频18~19| 国产在线视频凹凸分类| 两个人一起差差差30分| 爱福利极品盛宴|