手指關節骨質增生怎么辦

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醫生主講實錄

這種情況建議局部保暖,避免勞累及受風受涼,避免手部受傷。

可以手外科就診,開具活血通絡的藥物泡手治療,配合局部熱敷及針灸治療。如果疼痛較重,前述治療方法不佳,可以口服抑制炎癥反應的藥物。

病情恢復,疼痛緩解后,可以在康復師指導下進行手部的功能鍛煉,以改善局部循環,抑制骨質增生的發展,同時可以避免肌肉萎縮及關節僵硬,平時要注意多進食優質蛋白及含鈣高的食物,比如魚類,瘦肉,蝦皮,花生醬,牛奶等,注意避免手部過度的用力。

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