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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 5628次

• 痛風吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫傳統經典來講，痛風叫白虎歷節，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-29 48896次

• 上火咳嗽吃什么水果好
  上火咳嗽的患者可以適當的吃一些梨，因為梨營養非常的豐富，不僅可以補充維生素以及補充微量元素，而且梨還有止咳化痰的功效，上火咳嗽的患者適當的吃一些梨，可以緩解咳嗽的癥狀。另外，上火咳嗽的患者還要多吃一些水果，如柚子，橙子，西瓜，獼猴桃這樣的水果都是可以的，適當的吃一些這樣的水果可以去火，而且可以補充人體所需要的各種營養成分，增強人體的免疫力，促進疾病的好轉。另外，上火咳嗽的患者還要多吃一些綠色蔬菜，多吃一些富含膳食纖維的食物。如果咳嗽比較明顯，還需要應用一些止咳化痰的藥物來進行治療，以緩解癥狀。
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  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-11 6769次

• 上火牙痛吃什么水果好
  上火牙痛可以在平常多吃一些富含維生素B和維生素C的水果，比如蘋果，西瓜，菠蘿，荔枝，獼猴桃，火龍果，葡萄，橙子，哈密瓜等。這些水果都可以補充人體需要的維生素，也可以調節身體的抵抗力。在上火牙痛期間除需要注意營養的補充以外，還需要心理的調節，不要使情緒過于激動，要保證心態樂觀平穩，同時需要注意休息。如果在一段時間后牙痛仍沒有緩解，則建議及時去醫院的口腔科或者較正規的口腔診所進行檢查。如果發生了牙體牙髓病，則建議及時治療。
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  李吉東 主治醫師沈陽軍區總醫院

  2019-11-27 11605次

• 上火感冒吃什么水果
  上火感冒的時候，可以吃一些新鮮的蔬菜水果，如柚子西瓜、火龍果、獼猴桃這樣的水果富含維生素。盡量不要吃太油膩的食物以及辛辣刺激的食物，注意多喝水，注意休息。也可以口服感冒清熱顆粒這樣的藥物，緩解感冒癥狀。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-11 3801次

• 上火吃什么水果好
  上火是人體營養失衡后出現的內熱癥候，飲食宜清淡易消化，多喝水。多吃新鮮蔬菜和水果，水果包括梨，蘋果，香蕉，柿子，柚子，椰子，橙子，橙子，西瓜，西紅柿，火龍果，奇異果等，但不宜吃熱性水果，如荔枝，桂圓，石榴，芒果等。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-12 2904次

• 上火感冒吃什么水果好
  感冒上火可以吃蘋果、桃、獼猴桃、橘子、橙子等，這些水果比較容易消化，對腸胃刺激比較小。如果說感冒兼有咳嗽，可以吃點梨、枇杷等。上火感冒的情況，可以服用感冒沖劑，如果有發燒也需要做好降溫處理，多喝水。平時要增加營養，提高免疫力，有利于身體的恢
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-09-12 0次

• 上火吃什么水果好
  上火患者吃雪梨、西瓜、火龍果、蘋果、香蕉等比較好。1、雪梨：是一種常見的水果，含有豐富的果漿、葡萄糖、蘋果酸、蛋白質、脂肪以及水分等營養元素，適量攝入可以補充體內所需要的營養，還可以為機體補充水分，改善上火引起的口干舌燥癥狀。2、西瓜：是一種受歡迎的水果，不僅水分多，味道甜，營養價值也比較豐富，食用
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次