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• 怎么確定自己有頸椎病

  頸椎病的診斷：第一，要有脊椎的一些退行性的改變，所謂退行性改變就是退化，包括椎間盤組織的退行性改變，例如萎縮、椎體的增生，包括韌帶的僵化，這些都屬于退行性的改變，有了這些結(jié)構(gòu)性的上面的一些退變、改變。第二，必須要在這些部位出現(xiàn)退化以后，相應(yīng)的組織受到了刺激。例如我們椎間盤退變、骨質(zhì)增生的退變，造成了相鄰的組織，例如神經(jīng)、血管、脊髓等等受到刺激以后引起的一些癥狀，例如神經(jīng)刺激就會手麻、手串麻、血管受到刺激，就會出現(xiàn)頭暈、頭昏、耳鳴等等。脊髓受到刺激以后，很可能會出現(xiàn)下肢的一些跛行、不穩(wěn)等等這些情況出現(xiàn)了以后，我們才能首先下結(jié)論這個人得了頸椎病。第三，還有輔助的檢查，也非常的重要。所謂輔助的檢查就是例如照X光片，看頸椎的序列是不是有正常，有沒有滑椎，有沒有一個脫位等等這些情況。包括增生，它可以有效的判斷。另外我們也可以做CT或者磁共振，這樣來判斷他有沒有炎癥，有沒有水腫，有沒有椎間盤突出。這三個方面合起來，我們才能下結(jié)論這個人是不是得了頸椎病。

  

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  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學中南醫(yī)院

  2019-12-09 10659次

• 頸椎病自己怎么治理

  得了頸椎病，首先我們要到醫(yī)院進行確診，是不是頸椎病。當然比如我們拍個片子，可以看一下頸椎的這個骨頭有沒有問題，有沒有長骨刺，有沒有椎間盤的病變，有沒有移位等等。我們先確診，確診頸椎病以后，我們?nèi)绻麤]有時間到醫(yī)院進行正規(guī)治療，我們有一些自我調(diào)理的一些方法，對于輕型的頸椎病，還是有很好的這種恢復的作用的。首先我們可以做這種米字的頸部操。就是我們用我們的頭來書寫米字，這樣我們通過我們的頸部的活動，能夠使我們的頸部肌肉，得到放松。我們長時間坐辦公室的時候，一定要注意及時地做適當?shù)幕顒印１热缥覀冏?0分鐘，一個小時或兩小時，我們就起來活動一下，做一下米字操，做一做局部的肌肉的放松，可以自我拿捏一下。比如我們用雙手，扣住我們的頸的后部，進行擠按，擠按我們頸部后側(cè)的肌肉，有放松頸椎的作用。當然還可以用單側(cè)的手掌，按住我們的肩膀進行按壓，也可以幫助緩解我們頸椎的不適，同時增強我們頸部供血。然后配合米字操，對我們頸椎病的一個癥狀的緩解，還是很有幫助的。

  

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  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2519次

• 頸椎病自己怎么鍛煉
  頸椎病患者緩解期的時候需要進行充分的功能鍛煉，才能夠起到防止頸椎病再次發(fā)作的目的，針對這類的功能鍛煉，常常采用的方式有以下幾種：第一，是針對頸椎的一些體操，比如頸椎的米字操，或者是頸椎的七步體操，這些體操大家在網(wǎng)上都可以找到相關(guān)的教程，并且跟著做就可以。第二，是一些涉及到頸椎的運動，比如瑜伽或者是一些中醫(yī)的體操，像八段錦，五禽戲這類的鍛煉都可以。第三，在一些體力比較好的患者，如果會游泳，可以多做一些游泳之類的鍛煉；除此以外，一些羽毛球或者是籃球這樣的鍛煉也有類似的鍛煉效果，需要指出的是頸椎病的患者在緩解期的時候不止要做類似鍛煉，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀是需要及時去骨科復查。
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  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 1926次

• 怎么自己治療頸椎病
  發(fā)生頸椎病，對于頸型的頸椎病可以自我進行治療，最簡單的方法是選擇藥物，如非甾體內(nèi)消炎鎮(zhèn)痛的，也可以選擇活血化瘀的，強壯筋骨的中成藥治療，同時最簡單，最便捷的方法是使用暖水袋熱毛巾對頸部進行熱敷，可以加速局部血液循環(huán)，有助于癥狀的改善。但是，對于其他類型的頸椎病，比如神經(jīng)根型的頸椎病，椎動脈型的頸椎病，交感神經(jīng)型的頸椎病，脊髓型的頸椎病，不建議自我進行治療，這些類型的頸椎病最好是及時去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，結(jié)合著其他的醫(yī)學手段進行治療，比如嘗試著進行頸椎的牽引，選擇推拿，也可以選擇小針刀的治療。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-07-02 1170次

• 自己怎么檢查頸椎病
  病情分析：如果想要檢查自己是否患有頸椎病的話，那么可以去醫(yī)院拍CT來進行檢查，這樣就是可以能檢測出來的。意見建議：一般患有頸椎病是由于頸椎出現(xiàn)了變形或者是此處的骨頭受到了長期的壓迫，那么就會造成血液回流受到阻礙，時間長了就會形成頸椎病，所以在日常生活中要保持良好的作息習慣。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-04 1302次

• 怎么自己檢查頸椎病
  病情分析：頸部長期受到勞損和壓迫神經(jīng)等原因?qū)е碌模绻愀杏X到頸背疼痛，手指麻木，頭暈，頭痛，惡心嘔吐等癥狀，就是得了頸椎病了。意見建議：得了頸椎病不要急，我建議你到正規(guī)醫(yī)院進行針灸，按摩，理療等方法，進行綜合性的治療，這樣會對你的病情有很大的幫助。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-09 1301次

• 怎么判斷自己是頸椎病
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，頸椎病已成為困擾許多人的常見健康問題。長期保持不良姿勢、過度使用電子產(chǎn)品等因素，讓頸部肌肉和頸椎承受著前所未有的壓力。那么，如何判斷自己是否患上了頸椎病呢？1、頸部疼痛與僵硬：頸椎病最常見的癥狀之一是頸部疼痛，尤其在早晨醒來或長時間保持同一姿勢后加重。頸部僵硬感也是常見表現(xiàn)，轉(zhuǎn)
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 怎么判斷自己是頸椎病
  一般情況下，可以通過臨床癥狀、體格檢查、X線檢查、CT檢查、磁共振檢查等判斷自己是頸椎病，如果確定是頸椎病，需要積極配合醫(yī)生治療。1、臨床癥狀：大多數(shù)頸椎病患者會出現(xiàn)頸肩部疼痛、上肢麻木、頭暈等癥狀，可以根據(jù)以上癥狀進行初步的判斷。2、體格檢查：醫(yī)生會通過觸診、活動關(guān)節(jié)等方式評估肌肉緊張度、關(guān)節(jié)活動
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-08-21 0次