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• 穿高跟鞋會加重膝關節損傷嗎

  穿高跟鞋會加重膝關節的損傷，因為穿高跟鞋后，人體重心會發生前移，從而對人體的膝關節、背部和身體的姿勢產生了影響。長期穿著高跟鞋女性的腳底前傾，膝關節處于過伸的狀態，會加快膝關節韌帶的老化。而且穿高跟鞋的人，膝關節的負重壓力是正常人的3倍，特別是穿高跟鞋下樓時，膝關節承受的壓力達到了正常人的7到9倍，這種額外壓力會加速膝關節軟骨的磨損，引起膝關節的骨性關節炎。所以，愛美的女士在選擇高跟鞋時，盡量選擇跟高在5厘米以下的鞋子，并且穿高跟鞋時不要久站，也不要長時間地走路，每隔一個小時，最好休息15分鐘。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-17 4452次

• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10276次

• 吃雞肉會加重膝關節損傷嗎
  吃雞肉不會加重膝關節損傷，因為雞肉中富含豐富的蛋白質，能夠增強自身的抵抗力以及免疫力，出現膝關節損傷，產生的影響是可以通過藥物方式來進行治療，可以使用活血化瘀的藥物，當然，如果嚴重的話，可以采取手術的方式治療。平時不僅是可以吃雞肉，也可以吃一些其他的肉質食品或者是補充人體吸收的各種微量元素，尤其是維生素C和維生素B，雞肉中富含蛋白質，能夠增強自身的脂肪量，對于膝關節損傷有很好的幫助，也可以喝一些雞湯、魚湯，補充蛋白質，要注意及早治療緩解身體疼痛情況。
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  劉建國 主任醫師朝陽市第二醫院

  2022-06-15 1464次

• 膝關節半月板損傷會加重嗎
  膝關節半月板損傷，如果患者不進行正確的治療，不進行長期的床上休息是會加重的。因為半月板屬于軟組織。損傷后其再生能力比較弱。自身是很難修復的，單靠靜養恢復，或者是用一些活血化瘀的藥物是很難達到修復的目的的，患者如果出現了膝關節半月板損傷的現象，一定要記得前往醫院做一個全面的檢查，確定病因以后在醫生的指導下進行正確的治療。平時生活中患者應該調節自身的飲食結構，多吃一些營養豐富、清淡易消化、含高蛋白質高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。平時養成一個良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 4475次

• 膝關節針灸會加重損傷嗎
  病情分析：膝關節針灸是不會加重損傷的，適當的針灸可以起到疏通經絡活血化瘀的作用，一般不會加重膝關節損傷。膝關節損傷還可以通過艾灸、推拿、按摩、理療的方法促進膝關節損傷康復。膝關節損傷，要避免長時間壓迫膝蓋。意見建議：膝關節損傷需要定期就醫完善影像學檢查，了解膝關節損傷的具體患病情況，康復期間，要積極預防膝關節外傷和膝關節炎。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-06-03 602次

• 膝關節半月板損傷會加重嗎
  膝關節半月板損傷之后，需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，保守治療主要就是實用支具固定，可以進行關節的非負重功能鍛煉。如果積極的進行治療，一般來講損傷是不會加重的，如果治療方法不當，損傷肯定會加重的。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-03 2201次

• 針灸治療膝關節損傷
  針灸對于治療膝關節損傷還是有一定作用的，可以起到活血化瘀、改善局部疼痛癥狀的作用。另外，對于膝關節損傷以后的病人要想恢復的話，嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件。對膝關節損傷比較輕的，需要抬高患肢，嚴格的臥床休息保護，應用支具或者石膏托外固定就可以，這期間需要應用一些非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 174次

• 膝關節韌帶損傷能針灸嗎
  膝關節韌帶損傷是指關節韌帶的解剖或者功能出現了部分或完全的喪失，關節韌帶是一個靜力性的穩定結構，損傷了以后關節的穩定性會出現明顯的改變，表現為關節不穩。隨著關節不穩，在日常生活當中的活動，或者是在運動過程當中，發現關節會反復出現扭傷。關節韌帶損傷以后，由于關節的力學發生了改變，在日常生活過程中的關節
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-05-15 5190次