如果是平時腎虛,可以找有經驗的中醫大夫進行辨證分型,腎虛可以分為腎陰虛和腎陽虛,有的時候還可以有腎氣虛以及腎精虛,通常腎陰虛和腎陽虛會比較多見。
出現腎陰虛和腎陽虛的時候,臨床表現往往有所不同。腎陰虛的時候患者可以出現腰酸腿軟,口干舌燥,手心發熱,愛出汗,還有可能會出現性功能障礙。而如果出現腎陽虛的時候,患者有可能出現腰痛,發涼,手腳冰涼,尿頻等。如果是出現是腎陰虛,可以吃六味地黃丸,也可以適當的多吃桑葚或者是枸杞子等。如果是出現腎陽虛,可以使用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等,也可以適當的吃海產品或者是韭菜籽。