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醫生主講實錄

正常人的血壓高壓是90-139mmHg之間,低壓是60-90mmHg之間。其實我們理想血壓是高壓小于120mmHg,低壓小于80mmHg。

如果出現高壓大于等于140mmHg,低壓大于等于90mmHg時,一定要再進行非同日3次檢測,如果測得的數值相同,可確診為高血壓?;加懈哐獕簳r要明確是原發性還是繼發性,要針對病因對癥治療,長期服用降壓藥物,控制血壓。在平時飲食上也要禁止油膩的食物,比如肥肉,油條,奶油等,要吃清淡的飲食,在情緒上也要保持穩定,不要過度的勞累,保證足夠的休息。

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