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醫生主講實錄

并不推薦糖尿病人喝白酒,如果實在要喝,喝白酒的時候也有注意事項,每次盡量不要超過半兩,每周不能超過2次。如果是喝啤酒,每次不能超過350ml。

糖尿病人最好不吸煙、不喝酒,除此以外,還需要嚴格的控制熱量的攝入,在每天固定熱量的前提下,限制高熱量飲食的攝入。同時要注意鍛煉身體,消耗熱量,推薦有氧運動,可以選擇自己喜歡的、方便的運動鍛煉方式,比如廣場舞、騎自行車、爬山等等。如果飲食控制和運動鍛煉血糖仍然不能達標,就需要選擇降糖的藥。

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