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• 長短腿怎么訓(xùn)練

  長短腿的康復(fù)鍛煉，一般來講，如果是功能性不等長，那這種康復(fù)鍛煉就顯得非常的重要了。尤其是對這種骨盆傾斜，或者是脊柱的輕度側(cè)彎。那么對于康復(fù)訓(xùn)練，主要是要訓(xùn)練關(guān)節(jié)的活動度和兩側(cè)肌肉的強度和協(xié)調(diào)性。如果對于雙下肢的結(jié)構(gòu)性的不等長。我們的康復(fù)訓(xùn)練，就主要是要保證，我們這種雙側(cè)的關(guān)節(jié)，尤其是髖關(guān)節(jié)的內(nèi)收外展的活動要保持正常，不要因為長時間的短縮，導(dǎo)致一側(cè)的肌肉攣縮。如果是要通過這種手術(shù)，去解決不等長的話，那么術(shù)后的康復(fù)鍛煉也是非常的重要，需要在延長的骨段鄰近的關(guān)節(jié)，一定要做非常有效的康復(fù)鍛煉。

  

  01:16
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 13595次

• 長短腿的壞處

  長短腿主要的危害，主要是涉及到脊柱和雙下肢。對脊柱的危害我們知道，如果兩邊明顯的不等長，導(dǎo)致骨盆傾斜的話，那么上面的脊柱，通常來講，需要形成側(cè)彎來代償，我們下肢的不等長。那么在早期的時候，一般在二三十歲以內(nèi)，這種代償往往都是可逆的。在把不等長的因素去除了以后，脊柱還能恢復(fù)到正常的序列。那么在相對年齡比較大了以后，這種代償就會形成固定性的側(cè)彎了。很多時候，還會同時伴有脊柱的老化，出現(xiàn)頑固性的腰痛。另一個危害，就是對于我們上下肢的關(guān)節(jié)，比如說我們健側(cè)的髖關(guān)節(jié)，或者健側(cè)的膝關(guān)節(jié)，因為另一側(cè)短腿的存在，這兩個關(guān)節(jié)都有可能會出現(xiàn)負荷增加，老化加重的情況。這種情況下，可能會導(dǎo)致健側(cè)的髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛。

  

  01:24
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 7074次

• 長短腿怎么形成的
  引起長短腿有兩種原因，一種是結(jié)構(gòu)性長短腿，比如髖關(guān)節(jié)疾病如股骨頭壞死，髖關(guān)節(jié)脫位，小兒麻痹癥后遺癥，脊柱側(cè)彎，創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，下肢陳舊性骨折畸形愈合等，存在骨骼畸形的因素。第二種叫姿勢性長短腿，又叫假性長短腿，沒有骨骼的異常因素，是因為姿勢不正確，雙側(cè)肌肉力量不均衡，可以由骨盆傾斜，或者是疼痛，姿勢異常，腰椎間盤突出代償性脊柱側(cè)彎等因素引起，去除誘因以后，可以自行恢復(fù)正常。
  語音時長 01:23”
  張中興 副主任醫(yī)師柳州市柳鐵中心醫(yī)院

  2020-04-29 3283次

• 長短腿怎么形成的
  患者出現(xiàn)長短腿形成的原因是比較多的，包括患者是出現(xiàn)了骨骺的損傷導(dǎo)致患者脛骨或者是股骨發(fā)育異常，形成雙下肢發(fā)育不對等，這樣形成一個腿長，一個腿短的情況。有的患者是出現(xiàn)了骨折，特別是出現(xiàn)明顯的骨缺損，也容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)長短腿的情況。有的患者是出現(xiàn)了股骨頭壞死，特別是到了晚期出現(xiàn)明顯的股骨頭塌陷，這樣也容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)長短腿。要及時的根據(jù)它的病因進行治療，比如患者是明顯的股骨頭壞死塌陷，一般建議患者要進行人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)恢復(fù)患者雙下肢等長的情況。
  語音時長 01:16”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-08-14 2229次

• 長短腿怎么形成
  病情分析：長短腿一般和下肢骨骼外傷以及下肢骨骼肌張力不勻，盆骨高低不一，脊柱彎曲有關(guān)，或者是由于走路時姿勢不正確，導(dǎo)致雙下肢骨骼肌收縮異常引起的，會導(dǎo)致人走路一瘸一拐，肩膀高低不一，需要引起重視。意見建議：建議就診骨科外科，做骨關(guān)節(jié)X光以及CT檢查，明確盆骨下肢骨骼以及脊柱的具體情況，然后通過手術(shù)或者推拿按摩理療的方法給予治療。骨骼肌以及骨骼軟組織感染類疾病導(dǎo)致的，一般情況下需要運用頭孢類藥物積極抗感染治療。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-18 601次

• 長短腿怎么鍛煉
  病情分析：長短腿鍛煉的方法一般是拉伸較短一側(cè)的肢體，從而恢復(fù)雙下肢的等長，這種情況多適用于矯正姿勢性或由于肌肉韌帶的短縮引起的長短腿。具體的鍛煉方法是患者取下蹲的位置，然后將較短一側(cè)的下肢向一側(cè)伸出，進行下壓，以拉伸下肢肌肉韌帶，松弛髖膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊，起到矯正長短腿的效果。意見建議：建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進行鍛煉，可以根據(jù)自身情況制定個體化的康復(fù)鍛煉計劃，同時可以讓康復(fù)師協(xié)助進行較短側(cè)肢體的牽引拉伸，提高鍛煉效果。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-01-23 1203次

• 長短腿怎么調(diào)
  長短腿的矯正調(diào)理要根據(jù)患者自身的病情、病因以及臨床表現(xiàn)，來制定相關(guān)的調(diào)整治療方案。首先對于一些因生理因素引起的長短腿患者，如雙下肢肌肉力量的不平衡，導(dǎo)致一側(cè)下肢短縮，且又不伴有明顯的下肢癥狀時，通常可以采用下肢的牽引、拉伸，運動鍛煉以及矯形支具佩戴的方法來進行調(diào)整治療。同時配合局部的理療，針灸等會有
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 211次

• 長短腿怎么復(fù)位
  患者出現(xiàn)了長短腿主要是根據(jù)患者的病因進行相關(guān)的復(fù)位，比如由于外傷造成了髖關(guān)節(jié)脫位，這樣會出現(xiàn)一個肢體的短縮，內(nèi)收，內(nèi)旋，這種情況要及時的進行復(fù)位，特別是在全麻下進行髖關(guān)節(jié)手法復(fù)位。復(fù)位后一般讓患者的肢體進行牽引，患者應(yīng)該臥床休息，牽引的時間一般要兩周到三周，這個時候患者的長腿也能夠得到矯正。如果示患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 139次