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醫(yī)生主講實錄

在日常生活中,痔瘡患者一般應(yīng)該注意:

第一,飲食,飲食盡量的清淡,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免吃太多過冷過熱,堅硬飲食。當(dāng)然也要避免暴飲暴食,要適當(dāng)?shù)亩喑允卟撕退貏e是富含膳食纖維的蔬菜和水果。另外也要多喝水,每天的飲水量要大于3000ml。

第二,排便,一定要保持大便軟化,排便順暢,除此以外也要縮短排便時間,每次排便時間盡量不超過5分鐘。

第三,避免熬夜,避免過度勞累,避免頻繁的劇烈運動,避免長時間蹲坐等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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