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• 青少年怎樣矯正o型腿

  在臨床工作中，我們醫院從八幾年到零幾年總結過一批病例，兩千多例膝內外翻手術，從病例總結上發現有將近有二百多例，屬于青少年青春發育期形成的佝僂病。這部分人的特點是幼兒的時候沒有佝僂病病史，一般從青春發育期，八九歲到二十四五歲的時候，在這個期間發生的類似于佝僂病的癥狀，出現下肢畸形的，咱們叫青少年青春發育期佝僂病。很多患者都有這個體會，年輕的時候好好的，特別是女孩，在月經初潮前后出現腿部疼痛，逐漸下肢就彎曲了。女孩又愛漂亮、愛美穿裙子，都受影響。這個不光是好看的問題，它的發展跟普通的佝僂病形成的，跟幼兒佝僂病后遺癥形成的膝內翻，它的病理損害和后果是相同的。這部分人在進行一些化驗檢查的時候，發現血磷、血鈣偏低，堿性磷酸酶增高。特別是X線表現上，能看到骨骺線增寬，閉合得不好，模糊，甚至出現生長阻滯線，這是一個特殊類型的膝內翻。這應該引起大家足夠的重視，它的發生原因不是因為飲食中缺鈣，而是生長過快，骨鈣相對不足所造成的。這個也可以通過手術的方法進行矯正，效果都是很好的。

  

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  杜春林 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-01 5327次

• 青少年下巴后縮如何矯正

  青少年下巴后縮需要確定是由下頜單純后縮、下頜發育不足導致，還是由兩者綜合導致。如果是單純性的后縮，可以采用自體骨下頜整形的方法來矯正，通過下頜骨的截取與拼接，就能在一定程度上改善下頜后縮的情況。其次硅膠、膨體等假體材料也可以用于改善下巴后縮。最后采用局部的填充劑如玻尿酸、自體脂肪等，也能起到改善下巴后縮的目的。其中自提脂肪需要1~2次的注射才能夠起到一定的效果，一般可用于改善1~3毫米內輕微程度的下巴后縮。玻尿酸能夠維持6個月到1年的時間，需要到期后定時注射。另外如果是下頜發育不足或者包含下頜發育不足而導致的后縮，應當通過正頜手術進行處理。

  

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  孫宇航 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-10-11 2493次

• 青少年駝背怎么矯正
  1、注意端正身體的姿勢，平時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向后自然舒展。坐時脊柱挺直，看書時不要過分低頭，更不要趴在桌上。2、正在發育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠時保持平直。3、加強體育鍛煉，認真上好體育課，做好課間操，促進肌肉力量的發展。4、在全面鍛煉的基礎上做矯正體操。矯正體操有很多種，有各種形式的徒手操，有利于各種體育器械的矯正操。5、坐在靠椅上，雙手抓住臀部后的椅面兩側，昂首挺胸，向后張肩，堅持10~15分鐘，每日3~4次。6、背朝墻，距墻約30厘米，兩腳開立與肩同寬，兩臂上舉并后伸，同時仰頭，手觸墻面再還原，反復做10次，每日2~3次。7、仰臥床上，在駝背凸出的部位墊上6~10厘米厚的物體，全身放松，兩臂自然伸直，手掌朝上，兩肩后張，如此保持仰臥10分鐘以上，每日2~3次。
  語音時長 1:41”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-27 23216次

• 駝背怎么矯正青少年
  首先，一定要注意端正身體的姿勢，平時不論是在站立，行走，胸部都要自然挺直，兩肩向后自然舒展。坐著的時候脊柱挺直，看書寫字的時候，不過分低頭，更不要趴在桌子上面。對于青少年最好要睡硬板床，能夠使脊柱在睡眠的時候保持平直。加強體育運動鍛煉，認真上好體育課，做好課間操，促進脊柱周圍肌肉力量的發展。在全面鍛煉的基礎上，做矯正體操，矯正體操有很多種，也有各種形式的徒手操，也可以利用各種體育器械進行矯正。坐在靠椅上，雙手抓住臀部后的椅面兩側，昂首挺胸，向后張肩，每次堅持十到十五分鐘，每日三到四次等等。如果青少年的駝背是由于一些疾病所導致的，通過有效的保守治療不能有效的緩解，需要積極的進行手術。
  語音時長 01:31”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-21 9488次

• 駝背怎么矯正青少年
  青少年駝背基本都是平時姿勢不正確導致的。由于青少年骨骼發育未完全，且柔韌性比較好，通過糾正不良姿勢就會好的。平時不要長時間彎腰看書，經常起身活動并做后仰動作，不要睡太軟的床，可考慮睡硬板床，能夠有效促進后凸的胸椎變直。另外寫作業時，桌子和凳子要協調，不要桌子太矮或凳子抬高。
  王志震 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-17 2801次

• 青少年駝背怎么矯正
  1、注意端正身體的姿勢，平時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向后自然舒展。坐時脊柱挺直。看書時不要過分低頭，更不要趴在桌上。2、正在發育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠時保持平直。3、加強體育鍛煉。認真上好體育課，做好課間操，促進肌肉力量的發展。4、在全面鍛煉的基礎上做矯正體操。矯正體操有很多種，有各種形式的徒手操，有利于各種體育器械的矯正操。5、坐在靠椅上，雙手抓住臀部后的椅面兩側，昂首挺胸，向后張肩，堅持10~15分鐘，每日3~4次。6、背朝墻，距墻約30厘米，兩腳開立與肩同寬，兩臂上舉并后伸，同時仰頭，手觸墻面再還原，反復做10次，每日2~3次。7、仰臥床上，在駝背凸出的部位墊上6~10厘米厚的物體，全身放松，兩臂自然伸直，手掌朝上，兩肩后張，如此保持仰臥10分鐘以上，每日2~3次。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 4905次

• 青少年脊柱側彎怎么矯正
  青少年脊柱側彎可以通過使用矯形器矯正和手術矯正。在治療期間如果患者出現有發炎或者感染的情況，可以在醫生指導下服用抗炎和抗感染的藥物來治療。患者要適當進行補鈣，同時配合四肢運動來幫助吸收，注意運動時要避免脊柱扭轉。平時多注意休息，保持規律的生
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 駝背怎么矯正
  駝背可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方式矯正，進行治療時，需要去正規醫療機構。1、一般治療：駝背可能是缺乏鈣質引起，也有可能是不良的坐姿導致，會影響脊椎發育，造成局部彎曲，導致后背不能挺直。患者需要調整坐姿，不可以經常蹺二郎腿。2、物理治療：駝背的人群可以做局部按摩，也可以進行電療或者是牽引，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-12-25 0次