高血壓冠心病能吃山藥嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

患有高血壓、冠心病的患者,是可以吃山藥的,山藥中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素,能夠有效的防止血脂在血管內(nèi)沉積,可預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

患有高血壓冠心病的患者,飲食方面清淡為主,不要吃高脂肪、高熱量的食物,也不要吃太過甜膩、油炸的食品。平時(shí)可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果,海產(chǎn)品可以多吃點(diǎn)海帶、紫菜、海產(chǎn)魚類等,除了飲食方面之外,平時(shí)作息要規(guī)律,不能熬夜。

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