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• 脛骨骨折術(shù)后功能鍛煉

  脛骨骨折手術(shù)以后，我們手術(shù)下來，在早期我們就應(yīng)該進(jìn)行腳趾頭的活動，踝關(guān)節(jié)的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術(shù)這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因為骨折端又相對固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負(fù)重，逐漸的增加負(fù)重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負(fù)重。那么在能完全負(fù)重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強(qiáng)肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進(jìn)行一些鍛煉。

  

  01:52
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 23570次

• 腰椎骨折術(shù)后功能鍛煉

  腰椎骨折術(shù)后的功能鍛煉，首先咱們要明確一點是，必須要在骨折穩(wěn)定性得到保證的基礎(chǔ)上，才能進(jìn)行功能鍛煉。早期最好在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，主要是進(jìn)行一些簡單的舒展運動，改善骨折周圍的血運，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已經(jīng)有部分愈合，這樣情況下，我們可以適當(dāng)加大運動的幅度，然后根據(jù)骨折愈合的程度，適當(dāng)?shù)脑黾恿α浚安糠志S持腰椎運動的一個活動度。到了后期，這時候骨折已經(jīng)基本愈合，在這種情況下，主要是要增強(qiáng)腰椎周圍肌肉的力量，增加腰椎活動運動的范圍，最大限度地恢復(fù)腰椎的功能。

  

  01:05
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 17707次

• 肱骨干骨折功能鍛煉
  肱骨干骨折以后，非常容易造成橈神經(jīng)損傷，一般都建議患者進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)治療以后需要注意上肢制動，制動期間要進(jìn)行腕關(guān)節(jié)，手指關(guān)系以及肘關(guān)節(jié)的屈伸活動。一般經(jīng)過六周以后，拍片發(fā)現(xiàn)骨折部位有少量骨痂形成以后，才能夠進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉。肩關(guān)節(jié)鍛煉主要是注意肩關(guān)節(jié)的外展，前屈，后伸運動，防止形成肩周炎。除鍛煉以外，還可以配合理療方式，如局部熱敷，烤電，推拿，按摩等，疼痛比較明顯的，還可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如尼美舒利，塞來昔布等。溫馨提示：以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:17”
  張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-09 1471次

• 左肱骨干骨折鍛煉方法
  對左肱骨干骨折以后的病人，后期刻苦的進(jìn)行功能鍛煉，恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動度，從而恢復(fù)病人正常功能，這是非常重要。通常需要等到骨折的地方有明顯骨痂生長了，相對來說比較穩(wěn)定了，才可以進(jìn)行功能鍛煉。鍛煉的方法可以做摸墻爬高的動作來鍛煉肩關(guān)節(jié)活動度，也可以拉單杠來進(jìn)行伸直肘關(guān)節(jié)和抬肩功能鍛煉。再就是燙洗以后加強(qiáng)肘關(guān)節(jié)的屈伸活動，最好讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一會，不能怕痛，要有力度，痛的出汗，更有利于肘關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，多數(shù)病人通過上面這些積極的鍛煉方法，很快就會恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動度，從而恢復(fù)病人正常功能。
  語音時長 01:15”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-27 1902次

• 肱骨骨折術(shù)后功能鍛煉的方法有哪些
  病情分析：對于肱骨骨折大部分情況下都需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)能夠有效的復(fù)位，堅強(qiáng)固定，有利于促進(jìn)骨折的愈合以及功能鍛煉。意見建議：骨折愈合比較好，拿掉石膏，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)以及肘關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，先被動后主動循序漸進(jìn)避免暴力，可以在熱敷燙洗之后進(jìn)行。也可以借助一些器械進(jìn)行關(guān)節(jié)的被動屈伸。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-18 2502次

• 肱骨干骨折的手術(shù)方法介紹
  肱骨干骨折的手術(shù)，也就說切開復(fù)位內(nèi)固定，它一般是在麻醉下，比如說臂叢麻醉或者是高位的硬膜外麻醉，麻醉成功以后，將患者仰臥位，將受傷肢體外展到九十度，放在手術(shù)臺上，可以通過這種肱二頭肌、肱三頭肌之間的這種切口手術(shù)入路，沿肌腱暴露骨折端，如果是上三分之一骨折，切口向上經(jīng)過三角肌、肱二頭肌間起延長，如果是為下三分之一骨折，切口向下經(jīng)過肱二頭肌和肱橈肌間隙延長，這個過程中一定要注意避免損傷橈神經(jīng)。第四個就是復(fù)位與固定，如果說這種骨折端暴露以后，直視下復(fù)位，一般復(fù)位可以比較好，盡量達(dá)到解剖復(fù)位，復(fù)位以后可以征用這種髓釘鋼板或者是加壓高板進(jìn)行固定，有的時候也可以用這種髓內(nèi)釘固定，這種內(nèi)固定以后，通常就不需要再進(jìn)行外固定，內(nèi)固定接觸以后，主張早期進(jìn)行免負(fù)重的功能康復(fù)鍛煉。肱骨干中下三分之一骨折，通常有時候?qū)堑难貉h(huán)破壞比較嚴(yán)重，再加上手術(shù)操作，對周圍軟組織剝離包括記肌肉、骨膜，有時候會導(dǎo)致這種骨折不愈合的可能幾率增大。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-25 2403次

• 肱骨干骨折分類
  在臨床中，對于肱骨干骨折的類型是非常多的，最常見的還是下面幾種類型：比如青枝骨折，橫行骨折，斜形骨折，螺旋形骨折，還有粉碎性骨折，這是最為常見的幾種骨折類型。通常對于肱骨干骨折以后的病人，拍個普通的X線光片就可以明確診斷。再就是對于肱骨骨折以后的病人，往往會伴隨有橈神經(jīng)損傷，會出現(xiàn)虎口區(qū)感覺麻木，拇
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 121次

• 肱骨骨折鍛煉方法爬墻
  肱骨骨折是一種常見的運動損傷，正確的康復(fù)鍛煉對于恢復(fù)患者上肢功能至關(guān)重要。其中，爬墻法是一種有效的鍛煉方式，它能夠幫助患者逐步恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動范圍，增強(qiáng)肌肉力量，促進(jìn)骨折愈合后的功能康復(fù)。1、爬墻法的益處采用爬墻法進(jìn)行鍛煉，可以有效地拉伸和
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次