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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9645次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應該是，適當的臥床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結實了，就不容易出現勞損。還有，就是出現腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現腰痛了，那可能出現腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 84014次

• 背肌勞損癥狀
  背肌勞損的癥狀主要有如下幾個：第一，有局部的疼痛。疼痛的性質以酸痛、脹痛為主，而且在大運動量的活動以及長時間工作之后，有明顯加劇的情況。第二，可能有局部肌肉痙攣的情況。這種情況表現為在背部的一側，可以摸到有條索狀的痙攣的肌肉。第三，可能有活動受限的表現。活動受限主要是由于害怕疼痛而不敢繼續活動。第四，可能有肌肉無力的情況。這種情況表現為患者長時間的彎腰駝背，不能夠直起腰來繼續活動，或者是做一些彎腰負重活動時，腰背部沒有力量。如果患者出現上述癥狀，又有長期的工作情況的話，那么要盡早去二級以上的醫院骨科進行就診，明確有無腰背肌肉勞損的情況。一旦確認存在該類疾病的話，要保持平臥硬板床休息，并且使用一些消炎，消腫，止痛，緩解肌肉痙攣的藥物來進行治療。
  語音時長 1:31”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-28 9920次

• 背肌勞損怎么治療
  如果病人出現有背肌勞損的情況，平時一定要避免長時間低頭彎腰活動，并且避免長時間伏案工作，并且要多注意保暖，避免受涼，以免導致背肌勞損癥狀的加重。并且在出現背肌勞損癥狀以后，可以應用背部的針灸，理療，推拿的方法治療，來促進背肌勞損癥狀的恢復。必要時可以應用活絡油來涂擦按摩背部，對于背部肌肉勞損癥狀的恢復也有很好的幫助。并且有時間早晚可以行背部的熱敷，能夠很好的緩解背肌勞損的癥狀。如果說背肌勞損有明顯的疼痛，可以口服非甾體類抗炎藥物，來緩解背肌勞損疼痛的癥狀。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-27 3402次

• 背肌勞損怎么辦
  背肌勞損需要積極的注意休息，要睡硬板床休息，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，可以適當的進行推拿按摩，針灸理療，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉。可以口服一些消炎鎮痛藥物比如洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物，鹽酸乙哌立松。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-06 2202次

• 背肌勞損怎么辦
  病情分析：背肌勞損可以適當的按摩、推拿脊柱兩側肌肉群，然后適當的熱敷局部。如果背肌勞損嚴重，還需要應用氨酚待因布洛芬止痛治療。假如背肌勞損導致了背部軟組織損傷，或者引起了肌肉本身撕裂，還應當積極進行手術治療。意見建議：存在背肌勞損一般建議保持背部放松，不要長時間壓迫背部，在日常生活中要避免背部負重，建議定期做影像學檢查，了解背部肌肉損傷的具體情況。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-06-28 402次

• 肌勞損怎么治療
  肌肉勞損是患者做重體力活動，或者一個姿勢保持的時間比較久，造成肌肉勞損。肌肉勞損后可以進行理療，比如說熱敷、紅外線照射，可以使局部的溫度升高，擴張血管，促進局部的血液循環。局部還可以外涂一些痹通、正紅花油等活血化瘀的藥物，再用電吹風機加熱，可以取得比較好的效果。如果肌肉疼痛比較厲害，可以使用一些非甾
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 112次

• 背擴肌胸膜炎的治療
  背擴肌胸膜炎指的是胸背肌筋膜炎，胸背肌筋膜炎的治療主要包括物理治療、藥物治療和封閉治療等。1、物理治療：由于身體長期勞損或風寒濕邪的侵襲，使背部的筋膜和肌肉受損，刺激神經導致疼痛。對于癥狀較輕的患者可用熱毛巾、熱水瓶等物品熱敷疼痛部位，熱敷可以解除痙攣，促進局部血液循環，可以有效緩解疼痛，必要時也可
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-26 0次