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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9635次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 84000次

• 如何確診腰肌勞損
  腰肌勞損這種疾病，在臨床上是一種常見病以及多發(fā)病。這種疾病主要是腰部的肌肉以及附著點的筋膜或者骨膜的慢性損傷性的炎癥。對于這種疾病的診斷，主要是根據(jù)患者的癥狀，首先患者腰部有酸痛或者脹痛的感覺，有一部分的患者感覺到局部的針刺樣的疼痛或者灼燒一樣的疼痛。這些疼痛在勞累的時候以及受涼的時候是明顯加重的，積極的注意休息是減輕的。另外，在查體的時候腰部有明顯的壓痛點，這些壓痛點多位于骶棘肌的部位，在髂骨嵴的后方以及橫突的地方，也有一些明顯的壓痛。另外，對于這種疾病還要和腰椎椎間盤突出癥以及腰椎滑脫進行鑒別，積極的去完善腰椎核磁共振以及腰椎的x光片檢查能夠有效的進行鑒別診斷。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-29 1654次

• 腰肌勞損如何確診
  想要確診是不是出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，主要是根據(jù)病人的臨床癥狀，查體和影像學(xué)檢查來確診的。也就是說，在病人出現(xiàn)腰部兩側(cè)肌肉有酸脹疼痛，在長時間彎腰活動，或者是長時間站立活動時，疼痛的癥狀有明顯的加重，在腰部兩側(cè)肌肉部位按壓時，有明顯的壓痛，在行腰部磁共振檢查時，發(fā)現(xiàn)腰部兩側(cè)肌肉有水腫情況，就可以確診出現(xiàn)了腰肌勞損。在出現(xiàn)腰肌勞損情況以后，日常生活中就要注意保護腰部，避免腰部過度受力活動，避免腰部受涼，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰肌勞損癥狀加重，影響腰部受力活動。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-02-05 1448次

• 如何確診腰肌勞損
  病情分析：要確診腰肌勞損，必須從兩個方面進行判斷。第一，要根據(jù)患者的臨床癥狀，有腰肌勞損的患者臨床上會有腰骶酸痛或僵硬的情況，一般會有腰骶部受限的癥狀。接著可通過CT或磁共振檢查，未發(fā)現(xiàn)明顯異常再結(jié)合泌尿系彩超檢查有無腎臟疾病，從這幾方面結(jié)合檢查，可判斷是否患有腰肌勞損。意見建議：若腰肌勞損一經(jīng)確診，患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療，不可自己盲目亂用藥物，避免耽誤病情。平時要調(diào)整飲食，要注意減肥，控制體重。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-06 702次

• 如何確診是腰肌勞損
  病情分析：腰肌勞損最主要的癥狀就是腰部酸痛或者脹痛，勞累時加重，休息時減輕，不能堅持彎腰動作， 腰部有壓痛點。通過骨密度檢查CT檢查，可以幫助確診。意見建議：腰肌勞損的患者平常要多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物，適當(dāng)?shù)倪\動，不要長期保持一個姿勢，積極的治療，腰部的原發(fā)病灶。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-12 601次

• 如何確診腰肌勞損
  腰肌勞損一般為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。通常患者可出現(xiàn)腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時加重。腰肌勞損反復(fù)發(fā)作引起長期慢性疼痛,影響日常工作及生活。可以進行骨密度檢查、X線檢查、CT、MRI等檢查，其中依據(jù)要不酸痛或脹痛，勞累加重等典型癥狀可診斷以及確診。1、X線檢查：多無異
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-10-23 1511次

• 腰肌勞損如何確診
  腰肌勞損可以通過臨床癥狀、體格檢查、CT檢查、X線檢查、磁共振成像等方式確診，進行檢查時，需要去正規(guī)醫(yī)院。1、臨床癥狀：腰肌勞損可能是長期劇烈運動引起，也有可能是身體過度勞累導(dǎo)致，會出現(xiàn)腰部酸痛、脹痛、活動受限等癥狀，若身體出現(xiàn)此癥狀，考慮是腰肌勞損。2、體格檢查：通常是觀察局部骨骼是否存在畸形，也
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-03-01 0次