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• 腸癌應該如何預防

  我們就要從腸道的腫瘤的病因說起，如果是有遺傳危險因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發現息肉，就是說沒有惡變的要及時的進行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因為高脂肪等食物會增加腸道腫瘤的風險。平常我們的習慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數，腸道腫瘤的風險可能會明顯的降低。

  

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  劉曉瓏 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-24 11536次

• 預防大腸癌的食物

  我們說任何癌癥都不是靠預防。你應該是換一個角度，就是什么情況會導致這個癌癥的發生，大腸癌也是這樣。那么什么情況容易導致發生大腸癌，那么我們說了西方人大腸癌是常見病，為什么常見病，因為他們以肉類，奶制品為主要食物來源，因此他們都是細纖維的食物，蛋白質含量高的食物，容易導致大腸長腫瘤，但是他們的胃癌很少。但是反過來東亞人是以谷物為主要飲食來源，粗纖維，蔬菜這些，那么肉類他們是輔助食物，因此東方人是胃癌發病率高，大腸癌發病率低。但是目前來看疾病譜，就是北上廣深這四個一線城市，我們發現這個疾病譜越來越跟歐美國家接近，也就是說一線城市，我們的大腸癌的發病率呈穩步上升，那么胃癌的發病率呈穩步下降。這也說明實際上，我們國家老百姓的生活水平，逐步在提高。

  

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  宗祥龍 副主任醫師北京腫瘤醫院

  2020-02-26 2813次

• 腸癌怎么預防
  預防腸癌應當做到飲食還有生活習慣的改變，并且應當及時行正常體檢，經常行腸鏡可以做到預防腸癌。首先應當注意飲食，避免高油膩，高脂肪的食物，避免一些腌類的食物，比如腌雞蛋，含有亞硝酸鹽比較多，容易導致腸癌的發生。應當養成良好的生活習慣，可以保持心情的愉悅，平時可以聽聽小曲，可以舒暢心情。適當的運動，可以打打太極拳，可以促進身體的成長，從而也可以預防腸道惡性腫瘤細胞的侵犯。然后關鍵一點是經常健康的查體，尤其是中老年人經常行腸鏡檢查可以做到預防腸癌。
  語音時長 01:21”
  董典博 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-11-21 1813次

• 腸癌該怎么預防
  預防腸癌，首先要針對患者的既往良性疾病，進行規范的治療，如果患者患有慢性的潰瘍性結腸炎，腸息肉，腸腺瘤病或者克羅恩病，要進行規范的診治，使上述疾病得到有效的控制，從而減少腸癌的發生等。另外也要建議患者堅持適當的運動，保持健康的體重，也有注意減少腸癌的發生。還要合理的安排膳食，適當的多進食新鮮的蔬菜，水果等等，同時也要飲食多樣化，從而保持患者的營養均衡。另外要注重腸癌的普查和篩查，要預防腸癌發展到晚期，降低死亡率等等，所以要注重以上的方面。
  語音時長 01:15”
  劉國旗 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-12-12 1638次

• 腸癌怎么預防
  病情分析：腸癌這種疾病首先應該通過飲食方面來進行預防，期間病人需要多吃富含纖維素和維生素的食物，避免高脂肪，然后不能吸煙飲酒，多進行適當的運動，增強機體的抵抗力和免疫力。意見建議：建議病人要保持健康的生活方式，減少高脂肪食物的攝入，然后到達了一定的年齡需要定期的做腸鏡的檢查，起到預防的作用。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-13 1301次

• 怎么預防腸癌
  病情分析：病人可以通過每天進行積極的體育鍛煉，每天吃新鮮的蔬菜和水果來預防腸癌這種疾病，其中關鍵是要調整好不良的生活方式和飲食習慣。意見建議：建議病人每天的食物應該注意衛生，最好是多次用溫水清洗干凈，然后30歲到40歲左右的男性一定要戒煙戒酒，是腸癌的高發人群。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-14 1301次

• 怎么預防腸癌胃癌
  胃癌和腸癌目前的發病率非常高，俗話說病從口入。我們應該從以下三個方面來預防腸癌胃癌。第一，注意飲食的衛生，平時生活中，很多人喜歡去吃一些不健康的食物，給自己的身體帶來嚴重的損害，因此平時一定要吃一些健康的飲食，蔬菜，水果來保證飲食的健康。第二，按時吃飯，平時一些人很難做到按時吃飯，這樣自己的腸胃沒有
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 378次

• 預防腸癌的飲食
  腸癌的飲食第一多吃含纖維素多的食物，第二就是少吃油膩的食物，具體的應該是受到以下幾點：一：少吃或不吃含飽和脂肪和膽固醇的食物包括豬油、牛油、肥肉，內臟等。二：植物油應該限制在每人每日二十到三十克左右，約兩到三湯勺。三：不吃或少吃油炸食品。四：適當使用含不飽和脂肪酸的食物，比如說橄欖油。五：每日補充膳
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 179次