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醫(yī)生主講實(shí)錄

腹脹便秘的患者,可以首先就診于消化內(nèi)科,進(jìn)一步完善立位腹部平片以及腹部彩超和胃,腸鏡等相關(guān)的輔助檢查,完善立位腹部平片的目的主要是明確有無腸梗阻的情況。

對(duì)于腹脹便秘的患者,可以順時(shí)針方向按摩腹部,能夠改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),緩解腹脹,便秘的癥狀。

平時(shí)注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣,多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果。多喝水,適量運(yùn)動(dòng),避免辛辣刺激,油炸,油膩等容易上火的食物,忌煙酒,濃茶,咖啡等等。注意養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,適當(dāng)休息,避免過度勞累,保持心情愉悅,避免精神過度焦慮與緊張。

以上內(nèi)容僅供參考

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