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• 開心果的功效與作用

  開心果是一種干果，具有很高的營養(yǎng)價值，主要包括一些維生素A、葉酸、鐵、磷、鉀、鈉、鈣等等，還含有像葉酸等等。開心果含有豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用。同時開心果它從中醫(yī)的角度來說，它是味甘、無毒，溫性的補品，它能夠溫腎暖脾，因此有補益虛損的作用，還能夠調(diào)節(jié)中氣，因此像治療貧血，營養(yǎng)不良、慢性的腹瀉，還有浮腫、神經(jīng)衰弱都很好。開心果的保健作用，主要包括這幾個方面：第一，有保護(hù)心臟的作用，這是因為富含有精氨酸，精氨酸有降低動脈硬化功效。第二，它有保護(hù)視力的作用，因為開心果當(dāng)中含有花青素，對視網(wǎng)膜有一定的保護(hù)作用。第三，它有塑形，健身塑形的作用，開心果食用以后很容易飽腹，它的胃腸排空時間也長。而且它在食用的過程當(dāng)中，我們要剝殼來食用，延長了食用的時間，就讓人產(chǎn)生滿足感和飽腹感，就會減少食物的量，同時也減少咱們就餐、進(jìn)食的量，間接地起到讓身體苗條的保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-31 154915次

• 膽囊結(jié)石能吃海帶嗎

  膽囊結(jié)石的患者大部分沒有任何的不舒服的表現(xiàn)，這類患者飲食上沒有特別的禁忌，海帶、水果、蔬菜、肉類都是可以吃的。但是如果有頻繁的膽囊炎發(fā)作，油膩的食物或者油炸的食物，油脂含量高的食物，比如干果、糕點，是不建議攝取的。但海帶因為它的油脂含量低，是非常好的蔬菜，好的海產(chǎn)品。所以對于膽囊結(jié)石患者是沒有特別的禁忌，是可以攝入的，是可以經(jīng)常食用的。但如果有人有過敏的情況發(fā)生，或是有其他的合并及其他的病因，是不能攝入海帶的，那就建議根據(jù)醫(yī)生的建議，或者自己的情況再做調(diào)整。

  

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  胡志平 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-06-12 6004次

• 膽囊息肉能吃開心果嗎
  在臨床上，膽囊息肉的患者應(yīng)該少吃一些開心果，因為開心果的油脂含量是比較高的，對于患者的身體健康來說并不是很合適的。膽囊息肉的患者在飲食方面，一定要進(jìn)行嚴(yán)格的管理，患者要盡可能的多吃一些高蛋白、低脂肪含量的飲食，像魚肉、雞肉、牛奶、豆制品；另外，建議患者多吃一些新鮮的水果和蔬菜，像蘋果、香蕉、橙子、桔子、草莓、山竹、火龍果、白菜、芹菜、胡蘿卜、茄子、黃瓜、西紅柿等，這樣的話才有利于患者的身體健康。當(dāng)膽囊息肉的患者出現(xiàn)了相應(yīng)的臨床癥狀或者是膽囊息肉有出現(xiàn)癌變傾向的時候，患者也千萬不要貽誤病情，盡快的進(jìn)行手術(shù)治療為好，這樣的話才有利于患者的身體健康。
  語音時長 01:11”
  焦占江 副主任醫(yī)師邢臺市第三醫(yī)院

  2020-07-21 2189次

• 痛風(fēng)能吃開心果嗎
  痛風(fēng)患者，尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候，最好要少吃或者不吃開心果的。因為開心果是屬于堅果類的一種食品，這種食品或者說這類食品還包括花生、芝麻、腰果等，都是屬于含有中等嘌呤量的食物。中等嘌呤量的食物，是指每100克食物中含嘌呤50~150毫克的食物，如果吃了這類食物，有可能會增加體內(nèi)嘌呤物質(zhì)，從而促進(jìn)血尿酸濃度的增加，而誘發(fā)病情發(fā)作或者加重原有病情。因此，痛風(fēng)患者盡量少吃或者不吃開心果，主要是要清淡飲食，吃一些易消化化的食物，也要多飲水，促進(jìn)尿酸的排泄。另外，還要節(jié)制飲食，不要吃動物的內(nèi)臟，比如心、肝、脾、肺、腎、腦等。另外，還要避免吃一些海鮮類食物和發(fā)酵食品等，要嚴(yán)格戒酒，可以多食用堿性食品或者飲料。
  語音時長 01:37”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-14 13028次

• 膽囊息肉能吃開心果嗎
  病情分析：建議少吃，開心果油脂含量比較高，膽囊息肉多數(shù)為膽固醇息肉，與進(jìn)食高膽固醇食物或油脂高的食物有很大關(guān)系，開心果含有油脂含量較高，有可能會進(jìn)一步加重病情，建議少吃。意見建議：建議避免辛辣、高膽固醇的食物，多吃容易消化吸收的食物，加強身體鍛煉，避免熬夜及不規(guī)律的生活習(xí)慣，增強抵抗力及免疫力。
  李悅 主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-21 2103次

• 胃癌能吃開心果嗎
  胃癌是能夠吃一些開心果的，開心果內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)和各種維生素，能夠有效的提高機體內(nèi)的營養(yǎng)，并且對免疫力也有一定的提高作用，另外胃癌也需要多吃一些綠色的蔬菜和水果，能夠增加胃腸道的蠕動功能，使消化系統(tǒng)維持正常，對胃癌的病情有一定的緩解作用。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-14 2204次

• 膽囊結(jié)石能吃開心果嗎
  一般來說，膽囊結(jié)石的患者在疾病發(fā)作期的時候，是不能吃開心果的，因為，這時候患者需要完全的禁飲食，要依靠腸外營養(yǎng)，來滿足自身的營養(yǎng)需求，這時候患者如果吃開心果的話，只能導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重，患者的右上腹部疼痛、惡心、嘔吐、腹脹、發(fā)熱、黃疸等臨床癥狀也會進(jìn)一步加重，因為，膽囊結(jié)石會造成患者的膽囊出現(xiàn)炎癥性
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-18 559次

• 膽結(jié)石能吃開心果嗎
  膽結(jié)石一般能吃開心果，正常情況下不會引起病情加重。膽結(jié)石是指膽囊和膽管內(nèi)有結(jié)石形成，患病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)上腹部絞痛的現(xiàn)象，可能是因為腸道感染導(dǎo)致的，也有可能是身體過于肥胖以及患有糖尿病的原因，患病以后容易導(dǎo)致身體抵抗力下降，每天適量的吃一些開心果可以補充身體所需的蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種維生素，
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-03-11 448次