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• 乳腺增生如何調理

  乳腺增生的調理，從調理這塊，先把西醫學的理論先放一邊。當然還是一個大前提，是雌激素和孕激素調節問題，但是問題有些時候很難，在我們生活調理上能去做指導。中醫辨證理論里面，對于乳腺增生，主要有這么幾大證，或者說它涉及到的臟腑，經絡理論。首先是關于肝的，經常會出現一些肝氣不舒的表現。第二，是脾臟，會出現脾虛痰凝的表現，也會出現氣血虛的表現，沖任不足的表現。這四種表現里面，就會針對一些實物，比如脾虛表現的時候，對一些肉食類的高脂類的食物，如果過多攝入的話，我們所說的肥甘厚膩攝入的話，會加重它的病情。如果說她出現一些氣血虛的狀態的時候，我們再多吃一些辛發類的，比如說蔥、姜、蒜類的，也會讓氣血更虛，那這種狀態下的時候，會讓我們的病情、會更嚴重一些。如果說一些，比如說已經有肝郁的這種表現了，肝氣不舒的表現，同時你的生活壓力比較大，然后心情也不好。這種狀態下，也會在肝氣不舒那一塊，增加它的籌碼，也會加重病情。如果出現血瘀，比如說除了乳腺增生，出現疼痛以外，同時您在例假的過程當中，也發現了比如說月經量少，或者說顏色比較深，有血塊的表現。同時如果說你平時的活動量，也比較少，那活血的體育鍛煉，或者說溫中補虛的這方面東西，也攝入的比較小的話，血瘀也會加重的。那就是我們在調節的這方面，一定要要注意你是屬于哪類的人，或者是屬于哪類的體質，相應的去做調節。

  

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  汪唐順 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-28 104172次

• 乳腺增生如何調理？

  乳腺增生是乳腺正常發育和退化過程失常導致的一種良性乳腺疾病，發病與雌孕激素比例失調有關，此外，與飲食結構改變、情緒波動、精神壓力大也有一定的關系。因此，除藥物干預外，還需要給予充分的心理干預和生活干預，以進行全面調理。對于疼痛輕微的患者，可以改變生活習慣和心理疏導為主，例如均衡營養、不進食刺激性食物、保持心情舒暢、消除焦慮情緒等。少數患者可能出現乳頭溢液，應注意及時清洗乳房和更換內衣，避免感染。對于持續性的較嚴重的乳腺疼痛，可給予藥物治療。西醫以激素類藥物為主，但由于激素類藥物副作用大，停藥后易復發，因此，臨床上也經常使用中藥/中成藥，比如平消膠囊是治療乳腺增生的常用中藥。平消膠囊最明顯的功效就是散結消腫，解毒止痛，主要是從縮小腫塊、緩解疼痛兩個方面起治療作用。除治療外，更為重要的是注意乳腺增生患者需要每3~6個月進行復查，當局限性乳腺增生腫塊明顯增大時，要及時給予鉬靶檢查或病理活檢，注意與乳腺癌鑒別，以免貽誤治療。

  

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  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2020-08-17 49093次

• 腰椎骨質增生如何保健
  腰椎骨質增生的患者，在日常的生活當中，可以采取以下的措施和辦法，進行適當的保養和保健：首先就是要注意糾正和避免不良習慣。例如患者如果久坐，久站，頻繁的彎腰，或者是過度負重的情況，同時還要禁止吸煙，并且患者也要控制血糖指標。這些措施有利于腰椎骨質增生的患者，及時減輕相應的癥狀，并且減少后期腰腿部位出現疼痛的發生幾率。同時患者可以適當的進行鍛煉，并且根據自己身體的實際情況，可以采取騎自行車，慢跑或者是快走，以及游泳等鍛煉方式。平時的時候也要注意，要定期到醫院進行適當的檢查，確定腰椎部位骨質增生的具體情況。在休息的時候盡量選擇硬床進行休息，然后根據定期檢查的相應情況，及時調整自己的生活習慣以及作息時間。
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  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-04-30 1272次

• 腰椎骨質增生如何護理
  對于腰椎骨質增生的護理主要體現在以下幾個方面：一、需要積極的注意休息保護，以臥床為主，臥床可以消除體重對椎間盤的壓力，解除腰椎周圍肌肉韌帶對突出椎間盤的擠壓，改善局部的血液循環，利于康復。二、需要通過佩戴支具，減少腰部活動，減輕腰部肌肉勞損，緩解椎間隙的壓力。三、需要積極的注意保暖，遠離于受涼，受潮的環境，堅持每天局部應用鹽袋或者熱水袋進行熱敷，并配合針灸，烤電，拔罐等理療的方法。四、平時可以進行小燕飛的動作，進行拱橋式運動，來加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎。五、需要合理的進行飲食，適當的增加鈣的攝入。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-28 2030次

• 腰椎骨增生如何恢復
  腰椎骨質增生是不能夠恢復到以前正常的狀態的。 骨質增生的產生主要是為了適應腰椎的生理功能的活動，而出現了一種代償性的變化。 首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作。 如果神經受到了壓迫，需要積極的進行手術。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-14 1101次

• 腰椎骨增生如何治療
  腰椎出現了骨質增生，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，積極的注意休息就可以了。平時要注意休息，避免久坐，避免彎腰，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，避免受涼，加強保暖，如果出現了疼痛的癥狀，可以使用消炎鎮痛藥物對癥治療。如果骨質增生壓迫了神經，出現了神經的損害，需要進行手術處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-15 1101次

• 女性腰椎骨質增生如何根除
  女性腰椎骨質增生一般沒有辦法根除，患者可以選擇保守治療以及手術治療，女性腰椎骨質增生可能是因為長時間負重導致的，也有可能是腰椎部位出現退化的原因，如果長期坐姿不良，也容易導致腰椎骨質增生的情況出現。1、保守治療：女性患有腰椎骨質增生以后容易導致腰部出現疼痛以及腫脹的現象，如果增生的情況不是特別嚴重，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-21 1553次

• 女性腰椎骨質增生如何根除
  腰椎骨質增生是許多中年及以上女性面臨的健康問題，雖然無法徹底根除，但科學的治療方法和生活方式的調整可以有效控制病情，提高生活質量。首先，保守治療是常見的非手術方法。針對輕度至中度的腰椎骨質增生，針灸、按摩以及貼敷活血化瘀的膏藥如活血止痛膏或
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-20 0次