00:00
01:12

醫生主講實錄

控制血糖,首先要從飲食和運動方面來控制,這是要貫穿全程的。飲食首先是計算患者的總熱量,根據患者的標準體重和勞動強度來計算總熱量,然后分配到三餐,一般是平均分配到三餐就可以了。

然后每一餐都是鼓勵多吃一些蛋白豐富和含纖維素豐富的食物,像青菜,肉類,但是不建議吃肥肉或者是動物內臟。然后主食少吃一兩口。

運動則是建議飯后可以散步半小時,每周要有氧運動大于150分鐘以上。通過飲食和運動控制血糖不行,則需要開啟降糖藥物使用來控制血糖了。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产凸凹视频一区二区| 午夜小视频在线| 窝窝午夜色视频国产精品东北| 波多野结衣有一部紧身裙女教师| 好男人官网在线观看免费播放| 十六以下岁女子毛片免费| 中国china体内裑精亚洲日本| 美女福利视频一区| 影音先锋人妻啪啪av资源网站| 又黄又爽的视频免费看| 一本一本久久aa综合精品| 男生插入女生下面视频| 天堂√在线官网| 亚洲精品乱码久久久久久按摩 | 欧美疯狂做受xxxxx高潮| 国产精欧美一区二区三区| 亚洲天堂中文字幕在线| 四虎成年永久免费网站| 日韩欧美国产三级| 国产xxxx色视频在线观看| 中文字幕国产剧情| 韩国高清在线观看| 无码精品A∨在线观看无广告| 啊灬啊灬啊灬岳| xxxwww欧美性| 毛片免费全部无码播放| 国产精品免费在线播放| 久久无码精品一区二区三区| 色偷偷888欧美精品久久久| 成人一a毛片免费视频| 人妻蜜と1~4中文字幕月野定规 | 亚洲欧美7777| 五月天精品在线| 最近中文字幕mv在线视频www | 四虎影院2019| どきどき小房东| 欧美日韩精品一区二区在线观看 | 久久精品WWW人人爽人人| 被cao的合不拢腿的皇后| 强开小婷嫩苞又嫩又紧视频韩国| 亚洲香蕉久久一区二区三区四区|