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• 失眠怎么辦如何快速睡

  失眠的患者想要快速入睡，需要調整個人生活習慣，緩解引發(fā)失眠的情緒，服用治療失眠的藥物，對癥施治。引起失眠的原因有：心理因素：經歷急性應激或生活實踐后，出現一過性興奮、焦慮、精神緊張等；生理因素：年齡增大、疲勞、過饑、過飽和性興奮等。失眠在中醫(yī)上總屬陽盛陰衰，陰陽失交，一為陰虛不能納陽，一為陽盛不得入陰。西醫(yī)以口服安定，佐匹克隆等產品為主，易產生耐藥性、依賴性。中醫(yī)認為失眠由肝火擾心、痰熱擾心、心腎不交、心脾兩虛等多種原因引起，應以補虛瀉實，調整臟腑陰陽為原則，常見的中成藥有腦靈素片，健腦補腎丸，國風健腦丸等產品。健腦丸由當歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、山藥、琥珀、等19味藥組成，具有補腎健腦，養(yǎng)血安神的功效。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈目眩、心悸失眠、腰膝痠軟；老年輕度認知障礙見上述證候者，方中的人參、山藥補氣益脾；當歸、丹參補血化瘀；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁能滋補肝腎；麻、菊花、膽南星、天竺黃、清熱化痰平肝氣；龍齒、琥珀、有鎮(zhèn)驚安神的功效，配方嚴謹、組方科學。產品飯后服用，一次5丸，一日2-3次，孕婦慎用。患者如對用藥有疑問，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或者藥師指導下用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2020-08-07 1909次

• 頭痛鼻塞怎么辦

  頭痛鼻塞常見于感冒、鼻竇炎等疾病，患者應根據致病原因進行治療。為快速緩解癥狀，藥物治療的同時可聯合物理治療，患者可以根據實際情況，使用樂恩洗鼻器配合生理鹽水，沖洗鼻腔內的分泌物，硅膠噴頭內置，沖洗更干凈、專業(yè)，有效緩解鼻塞癥狀。頭痛、鼻塞，首先考慮感冒人群，可以積極的治療感冒，必要時可以用改善鼻塞的藥物。如果疼痛的位置和時間比較規(guī)律，而且有鼻塞的情況，很有可能是鼻竇炎引起來的，可以使用消炎藥、抗過敏藥物治療。早期鼻竇炎主要以藥物治療為主，需要應用抗菌素、黏液促排劑、短期的鼻腔血管收縮劑，配合使用樂恩洗鼻器，內置硅膠噴頭在鼻閾后方出液，沖洗中鼻甲前緣外側的復合引流口，幫助竇體內分泌物排出。治療效果欠佳的可手術治療，治療的同時還應做好自我防護，避免有害氣體和粉塵顆粒等吸入鼻腔。如果用藥，或想要了解更多，治療方法，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下治療。

  

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  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-11-20 58708次

• 睡覺睡久了頭痛怎么辦
  對于這種情況，患者可以進行局部的物理治療，比如進行局部的放松、按摩、理療、針灸等，對于緩解頭痛有一定的幫助作用。也可以適當的進行戶外的體育運動，呼吸一下戶外的新鮮空氣，也是能夠緩解這一種頭痛。另外，如果睡眠時間過長，有可能誘發(fā)偏頭痛發(fā)作，患者可以服用非甾體類消炎止痛藥物對癥治療，癥狀緩解還是比較的快。如果患者睡眠時間過長，睡眠姿勢不端正，可以導致頸源性頭痛。對于這種疼痛，也可以適當的服用肌肉松弛的藥物進行干預，也能夠緩解這種疼痛。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-19 3414次

• 睡久了腰痛怎么辦
  睡久了腰痛，建議用雙手按摩腰部，舒緩腰部平滑肌，減輕疼痛癥狀；或者是通過推拿、理療的手法按摩，減輕疼痛癥狀，在必要的情況下可以口服吲哚美辛和布洛芬治療。睡久了腰痛，如果存在著涼現象，建議通過艾灸或者拔火罐的方法減輕疼痛癥狀。睡久了腰痛恢復期間，要保持腰部放松，積極預防腰部外傷，以及腰部骨骼畸形，或者骨軟組織發(fā)炎。存在腰痛癥狀，應當睡硬板床，盡量不要睡太寬松的軟床。
  語音時長 01:16”
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-19 1298次

• 睡久了頭痛怎么辦
  病情分析：睡久了出現頭痛，可能是由于腦供血不足，大腦器質性病變或者鼻炎引起的。但是也可能是由于睡眠睡覺姿勢不正確，枕頭過高，睡覺受涼等原因有關。建議患者此時應該出門活動，適當用冰塊冷敷頭皮。如果頭痛癥狀仍未緩解，建議患者及時去神經內科就診。此時初步考慮可能為頭顱器質性病變引起的，建議患者遵醫(yī)囑服用相關藥物。意見建議：如果頭痛現象經常發(fā)生時，注意不要熬夜，早睡早起，多休息，清淡飲食，多喝熱水，不要喝含有咖啡因的飲品，保證充足的睡眠。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-05 1402次

• 睡覺睡久了頭痛怎么辦
  病情分析：對于這種情況，建議患者可以適當的進行戶外運動，呼吸一下戶外的新鮮空氣。可以進行局部的放松按摩、針灸理療等方面的治療手段。如果頭痛比較明顯，也可以服用一點止痛藥物，比如服用非甾體類消炎止痛藥物對癥處理。意見建議：如果患者頭痛時間長，建議一定要及時的醫(yī)院就診，必要時完善顱腦CT檢查排除腦出血等相關疾病。平時睡眠時間要適當，既不要睡得過多，也不能睡的太少。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-27 901次

• 為什么睡久了會頭痛？
  睡醒后頭痛多是由于淺睡眠時間過長引起的。淺睡眠中腦血流量增加，深睡眠中腦血流量下降，正常情況下人在整夜的睡眠中深睡眠的時間遠遠超過淺睡眠，因此腦血流量以減少為主。當睡眠時間延長時深睡眠的時間不會明顯增加，增加的睡眠以淺睡眠為主。因此腦血流量增加，腦血管擴張，此時分布在血管壁上的神經就會因血管擴張而受
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 203次

• 在家悶久了頭痛怎么辦
  對于這種情況建議患者可以采取以下的措施：第一點，可以適當的進行戶外活動，呼吸一下戶外的新鮮空氣，對于頭痛的緩解能起到一定的幫助作用的。第二點，如果是因為偏頭痛引起的這種情況，患者可以適當的服用止痛藥物對癥治療，比如可以服用非甾體類消炎止痛藥物，有一定程度的幫助作用的。第三點，如果是緊張型頭痛引起的這
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 118次