消化不良是非常常見的,因為有些患者,因為有可能患有一些胃部疾病,從而有可能會出現胃動力不足,從而導致消化不良的情況,出現這樣的患者由于消化吸收障礙容易引起營養不良。
出現這種情況,首先要養成規律飲食的習慣,避免暴飲暴食,避免辛辣刺激的食物,避免飲酒,要多吃一些富含膳食纖維食物,這樣可以促進胃腸道蠕動,有助于消化吸收,如可以多吃一些綠色的蔬菜以及新鮮的水果,這樣既能補充維生素,補充微量元素,而且也能夠改善消化不良的癥狀。另外,患者如果癥狀比較明顯,還需要到醫院進一步檢查,以明確引起消化不良的原因,并根據病因進行積極的治療。