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• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數伴有頭暈、頭疼的，如果出現頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當的運動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當的運動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監測一下血壓。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 3290次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養非常豐富，富含鈣、蛋白質，以及維生素的奶制品，可以增強高血壓患者的體質，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發胖，再加上適度運動，還有生活要規律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 6302次

• 高血壓能不能吃豬腳
  豬腳含有比較豐富的營養，除含有維生素a、維生素b1外，還含有鋅，硒，鎂，鉀等多種微量元素，豬腳中富含的膠原蛋白在人體中分解后能夠產生11種氨基酸，因此吃豬腳對于人體的營養補充是非常有益。適量的吃豬腳，還能夠美容養顏，抗衰老，因為含有膠原蛋白，在烹制的這個過程中，會轉化為明膠，明膠會結合大量的水分，這樣的物質可以有效的為肌膚補水，改善皮下細胞的儲水功能，可以延緩皮膚的衰老。高血壓患者也是可以適當的吃些，但是不要吃太多，因為這個含有脂肪以及膽固醇也是比較多，不利于血脂還有體質、體重的控制。所以對于高血壓患者，特別是肥胖型的高血壓患者不建議多吃這些油膩的食物，盡量的多吃些清淡的素食，像蔬菜，水果，以及豆制品，這些可以多吃一些。
  語音時長 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-22 4383次

• 高血壓能不能吃冬蟲夏草
  高血壓可以吃冬蟲夏草，高血壓是指血液流經血管壁時，對血管壁造成的壓力增高為特征的一種臨床病癥，與心搏出量、心率、外周阻力、動脈血管彈性、血管容量等等多種因素相關，冬蟲夏草中的有效成分可以幫助清理血管，減輕外周阻力，恢復血管彈性，改善血液循環，能在一定程度上幫助降血壓，降血脂。所以對于高血壓患者可以吃冬蟲夏草，可以用冬蟲夏草煲雞湯喝也可以。用冬蟲夏草煮水、代茶飲，都可以用于高血壓患者服用，在服用冬蟲夏草時不宜盲目服用，因為冬蟲夏草雖然有一定的降壓功效，但是效果有限，不能完全控制血壓，所以在服用冬蟲夏草時，也要服用降壓藥物，而且服用冬蟲夏草不能用量過多，建議保健用量為2克以內，藥用量為3到5克左右，因為冬蟲夏草中含有砷元素，長期大量服用就可能導致中毒。
  語音時長 1:54”
  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-28 5029次

• 高血壓能不能吃茭白
  病情分析：高血壓的患者是可以食用茭白的。茭白的功效相對較多，由于其有著一定的利尿作用，可以間接的改善高血壓，所以高血壓的患者比較適合食用茭白。除此之外，茭白還有著一定的補虛健體，清熱解毒的作用。意見建議：對于高血壓的患者，普通的食物都是可以食用的，最重要的就是要注意低鹽低脂的飲食，日常在烹飪的時候要注意盡可能的采用蒸煮燉。在生活方式干預的基礎之上，要配合積極服用降壓藥。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-04-18 1603次

• 高血壓能不能吃燕窩
  高血壓患者是可以吃燕窩的，但是一定要少吃一些，不建議高血壓患者盲目的進補，可能對于血象來說也并非是一件好事情，還是要通過藥物平穩的控制血壓，養成良好的生活和飲食習慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果是比較好的。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-23 2702次

• 高血壓能不能吃茭白
  患有高血壓的患者，也是可以適當的吃一些茭白的，因為適當的吃一些茭白不會引起血壓升高。另外適當的吃一些茭白，對于緩解高血壓也有一定的幫助。茭白營養非常的豐富，含有豐富的碳水化合物，蛋白質，脂肪，可以補充人體所需要的營養物質。另外茭白中還含有維生素B，維生素E，還有大量的胡蘿卜素，對于人體是有益的，適當
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 227次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時還應當注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時應當注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 220次