當人出現了左腳后跟疼痛的癥狀,這往往都是由于穿了不合適以及過于窄的硬底鞋,而且進行長時間的負重,或者劇烈的運動,就容易導致左腳后跟疼痛的癥狀。另外長時間的摩擦也會引起局部出現跟腱炎以及滑膜炎的癥狀,同時也不能排除是骨質增生所導致的疼痛表現。
所以建議患者可以配合中醫的針灸,按摩,推拿以及熱敷等理療的方法來進行綜合的治療,來緩解疼痛的癥狀,另外建議患者可以每天用熱水泡一下腳,促進局部的血液循環。建議患者要多注意休息,避免劇烈的運動,同時腰穿舒適寬松的軟底鞋。建議患者必要時可以去當地的正規醫院進行詳細的檢查,在醫生的指導下進行針對性有效的治療。