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• 怎樣預防腦卒中

  預防腦卒中包括很多方面，我們在常見的生活活動中需要通過合理的飲食，調整生活方式，定期進行體檢等方式，可以來保護我們的心腦血管，降低腦卒中風險。減少吸煙，減少喝酒，調整生活方式，可以預防80%的心腦血管和二型糖尿病，55%的高血壓，40%的腫瘤，從而預防腦卒中。

  

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  胡小軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-05-22 2898次

• 冬天如何預防腦卒中

  冬天由于氣候寒冷，周緣的血管往往收縮，血壓出現波動，大腦神經系統，也在進行各方面的調節，適應冬天的環境。所以它也往往，也是一個腦血管病發病的，高峰的季節。冬天的寒冷、夏天的炎熱，對身體的重大的刺激，都會罹患腦血管病。所以冬天也應該很好的進行預防，首先要保暖，要在一個適合的溫度下，生活和工作，不能輕易地受涼，也不能發生感冒。一旦發生感冒要及時地處理，要觀測血壓以及代謝性的疾病，以及心臟等情況。所以一定要把這些基礎病控制好，預防在寒冷的情況下，由于血壓的波動，由于代謝的影響，由于心源性的一些個病變等等，造成了大腦發生了腦卒中、缺血、出血等等這種情況。所以冬天也是我們，應該很重視的一個季節，在這個季節里，心腦血管病是高峰季節。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-25 2575次

• 腦卒中的預防與管理
  針對于缺血性腦卒中，應該限制患者的吸煙，最好將煙戒掉，限制飲酒。另外控制好血壓，選擇合適的降壓藥物，減少食鹽的攝入，平時清淡飲食為主，避免暴飲暴食以及大油大膩的食物，控制好血糖。平時有了糖尿病以后，積極使用藥物進行控制血糖，以及經常參加體育運動，通過藥物以及運動降低血糖更加明顯。還有就是血脂的管理，如果高脂血癥患者控制好患者的血脂，對于腦出中的預防也有積極的作用。另外改變患者的不良生活作風和習慣，經常熬夜的人，有時比不熬夜的人半缺血性卒中的可能性更高，所以還是建議生活規律。
  語音時長 01:46”
  高勇 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-11-06 2229次

• 腦卒中的預防
  腦卒中俗稱為腦中風，是由于腦部血管的損傷而引起的局灶性或者是全腦的神經功能障礙，腦卒中的預防包括生活方式的干預，要低鹽、低脂飲食，戒煙、戒酒，合理地控制體重，避免過度的勞累和熬夜；然后是對危險因素的控制，要控制血壓、血糖、血脂，有心臟病的病人要積極地治療心臟的病變。如果得了腦卒中以后腦，很容易再次發生腦卒中，所以要進行腦卒中的二級預防，二級預防是控制危險因素，同時要服用抗血小板聚集的藥物，防止血栓形成，如果是考慮心源性的卒中，要進行抗凝治療。
  語音時長 01:25”
  邊俊莉 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-19 3995次

• 腦卒中的預防
  病情分析：腦卒中的預防主要包括積極控制體重、適量運動、合理膳食、規律作息、控制血壓及血脂等水平，戒煙戒酒等。如果已經發生過腦卒中還要注意預防二次復發，可以遵醫囑使用中成藥調理身體，比如葛芪通脈顆粒，該藥物由葛根、黃芪、當歸、赤芍、紅花組成，具有活血、益氣、通脈的功效，腦卒中患者服用后能夠促進血液循環，改善血管瘀堵，增加大腦及大腦皮層的血流量，減少腦血管阻力，減輕腦組織的損害，同時還能夠調理患者的氣血，不僅可以促進患者身體恢復，還能在一定程度上預防二次復發。如果有高血壓、高血脂等疾病，還要積極服用降壓、降脂藥控制各項指標，如苯磺酸氨氯地平片、辛伐他汀片等。意見建議：患者在恢復期間也可以在醫生指導下進行一些康復訓練，如站立和步行訓練，肌力訓練，關節活動度訓練等，能夠鍛煉肢體功能，對促進恢復有幫助。同時還應定期監測血壓以及血脂水平，如果發生異常，需要及時就醫。 如需用藥，或想要了解更多用藥知識，請咨詢專業的醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  劉仕翔 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2023-09-10 802次

• 如何預防腦卒中的發生
  病情分析：首先要注意控制危險因素，比如高血壓病患者一定要控制好血壓，這是預防腦卒中的重要方法。其次，在生活方式上也要注意，平時要注意控制體重，多運動，低鹽低脂飲食。再次對一些高危人群可以預防性的使用抗動脈粥樣硬化的藥物。意見建議：建議腦卒中患者及時就診，要注意完善顱腦核磁共振檢查，明確具體的病灶。在治療方式上對于缺血性腦卒中來講，可以使用抗血小板聚集的藥物。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-29 1304次

• 腦卒中的預防
  預防腦卒中的方法一般有治療原發病、合理飲食、調整生活方式、定期體檢等，通過這幾種措施，可以在一定程度上降低腦卒中的發生風險。如果患有高血壓、高脂血癥等疾病要積極治療，這類疾病是引發腦卒中的常見因素。可以遵醫囑服用苯磺酸氨氯地平片、辛伐他汀片
  袁俊麗 主任醫師邯鄲市第一醫院

  2023-09-08 0次

• 預防腦卒中的運動
  要想預防腦卒中，這些患者平時在藥物治療的基礎之上，還需要加強鍛煉，可以提高機體的抵抗力，比如，患者如果沒有禁忌癥，可以散步，慢跑，可以打太極拳，做一些比較柔和的運動。如果患者體力消耗不大，患者也沒有感覺到過度的勞累，這些患者就可以完成相應的運動。患者平時在飲食上一定要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 153次