在月經期間是可以吃橘子的,因為橘子含有大量的維生素c,可以增加機體的抵抗力。
另外,橘子口感也特別好,所以月經期間吃橘子對身體不會造成影響,但是要注意的是,橘子要吃室溫下的,不要吃從冰箱里剛拿出來的橘子,這樣比較溫度低,可能吃進去之后會造成全身血管收縮而引起子宮平滑肌收縮,這樣就會導致痛經的可能性。
另外,在月經期間不建議吃梨,西瓜,香蕉,火龍果等寒涼性的水果,因為這些水果吃進去之后都可能會造成痛經或者是月經淋漓不盡的情況。在月經期的時候可以吃芒果,橘子,蘋果等水果。
在月經期間是可以吃橘子的,因為橘子含有大量的維生素c,可以增加機體的抵抗力。
另外,橘子口感也特別好,所以月經期間吃橘子對身體不會造成影響,但是要注意的是,橘子要吃室溫下的,不要吃從冰箱里剛拿出來的橘子,這樣比較溫度低,可能吃進去之后會造成全身血管收縮而引起子宮平滑肌收縮,這樣就會導致痛經的可能性。
另外,在月經期間不建議吃梨,西瓜,香蕉,火龍果等寒涼性的水果,因為這些水果吃進去之后都可能會造成痛經或者是月經淋漓不盡的情況。在月經期的時候可以吃芒果,橘子,蘋果等水果。
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