腰肌勞損具體幾天能恢復，主要還是根據腰肌勞損的時間以及腰肌勞損的嚴重程度來綜合進行評估的。如果患者屬于急性的腰肌勞損，積極的配合治療大約一周左右慢慢就會恢復。如果患者屬于慢性的腰肌勞損，可能恢復時間會比較長，大約需要一兩個月左右的時間。
患有腰肌勞損的患者，日常生活中需要以休息為主，避免過度彎腰拿重東西抬重物，盡量減少對局部刺激，并且需要注意保暖。平時可以配合針灸，烤電，推拿，按摩等物理療法，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和松弛肌肉藥物進行治療。
腰肌勞損一般幾天能好
程斌主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2022-09-10 2306次
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醫生主講實錄
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王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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